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鲜榨橙汁的做法和食材用料及健功效

食材用料橙子相克食物鲜榨橙汁的做法1.橙子适量2.榨汁机亮个相3.将橙子洗净切开4.去皮,将果肉放入榨汁机中5.用力压下手柄6.将榨...

发布时间:2017-09-29 08:25

炖牛排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 牛排骨西红柿相克食物洋...

发布时间:2017-09-29 08:25

熬酱土豆拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆相克食物黄瓜相克食物 黄豆酱 面条小葱相克食物 盐 鸡精熬...

发布时间:2017-09-29 08:24

家菜*猪血炒韭菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪血6块相克食物韭菜1小把相...

发布时间:2017-09-29 08:24

蒜香腐乳肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉相克食物 腐乳八角 香叶 桂片酱油...

发布时间:2017-09-29 08:24

黄瓜炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜相克食物虾仁相克食物葱相克食物 盐味精相克食物黄...

发布时间:2017-09-29 08:24

茭白炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茭白40克相克食物猪肉100...

发布时间:2017-09-29 08:23

西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食...

发布时间:2017-09-29 08:23

黄瓜拌拉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 绿豆拉皮两张...

发布时间:2017-09-29 08:23

豆角炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆角300克相克食物土豆一个相克食物 葱,姜适量 花椒,大...

发布时间:2017-09-29 08:22

粽叶飘香的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料西米糯米相克食物大米相克食物 绿豆(脱皮绿豆)...

发布时间:2017-09-29 08:21

西兰花肉丸粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米适量相克食物 肉馅适量西兰花适量相克食物 葱、...

发布时间:2017-09-29 08:20

糖醋咕噜肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉500克洋葱半个相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:20

日式大阪烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料墨鱼一个相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:20

冬菜红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 冬菜小半碗 生抽适量蒜头3瓣相克食物...

发布时间:2017-09-29 08:20

干煸黑鱼片的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼三条相克食物香菜一把相克食物料酒少许 盐少许...

发布时间:2017-09-29 08:16

干锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50...

发布时间:2017-09-29 08:16

黄金椰丝球的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉28g 椰蓉70g黄油35g 糖粉35g 奶粉12g牛奶14g...

发布时间:2017-09-29 08:16

丽江粑粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾芝麻:明目、祛风、补血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉150g核桃40g相克食物芝麻30g相...

发布时间:2017-09-29 08:15

黯然销魂饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉4片相克食物米饭两碗相克食物 白...

发布时间:2017-09-29 08:15