健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油麦菜：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇6朵相克食物油麦菜1颗相克食物...
发布时间：2017-09-26 06:26
食材用料 黄米面适量 水适量黄米面汤圆的做法1.取适量黄米面放入盘中，在中间挖开一些。倒入清水。2.用筷子慢慢和，没有干面时就...
发布时间：2017-09-26 06:22
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯1个相克食物糯米粉1碗...
发布时间：2017-09-26 06:17
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 梅花肉1块菠萝半个相...
发布时间：2017-09-26 06:12
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹5一6根相...
发布时间：2017-09-26 06:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料韭菜400克相克食物鸡蛋3...
发布时间：2017-09-26 06:00
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 新鲜椰子1个糯米200g相克食物椰香糯米饭的做法1.糯米泡4个小时以上2.新鲜椰子...
发布时间：2017-09-26 05:55
食材用料 麻薯糕点预拌粉200g 鸡蛋（全蛋）1个 全职奶粉5克 细盐2克黄油40克 水70克 蔓越梅干若干蔓越梅麻薯面包的做法1.将所有...
发布时间：2017-09-26 05:53
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 熟鸡蛋四枚西红柿1个相克食物糖少许相克食物油少许酸甜虎皮蛋的做法1.鸡蛋煮熟剥...
发布时间：2017-09-26 05:46
食材用料龙须菜相克食物 好黄瓜.青红椒丝，香菜段，蒜沫，香油葱油辣椒油盐蚝油味达美香醋白糖鸡粉。生香龙须菜的做法1.龙须菜用...
发布时间：2017-09-26 05:45
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐250克相克食物 面包糠50克面粉50克鸡蛋1个相克食物香辣炸豆腐的做法1.豆腐块块...
发布时间：2017-09-26 05:40
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物紫薯适量...
发布时间：2017-09-26 05:39
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压虫草花：补虚、止咳、补肺金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料银耳1朵相克...
发布时间：2017-09-26 05:37
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克 淡奶油25克牛奶120克相克食物白糖30克相克食...
发布时间：2017-09-26 05:36
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆110克相克食物红枣35克相克食物 水适量红豆红...
发布时间：2017-09-26 05:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 猪肉糜2斤 玉米淀粉90克 低筋面粉60克鸡蛋2颗相克食物 纯净...
发布时间：2017-09-26 05:18
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡肚100克 香菜末少许胡萝卜10克相克...
发布时间：2017-09-26 04:59
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜1把相克食物 腐乳1块蒜2瓣相克食物油适量 盐适量腐乳空心菜的做法1.空心菜一把...
发布时间：2017-09-26 04:53
食材用料 白糯米葱头相克食物 盐油葱香糯米饭的做法1.葱头洗净切碎2.糯米洗净放高压锅煮熟3.锅中放少量油放葱头炒香，煮好的糯米...
发布时间：2017-09-26 04:50
食材用料面粉适量葱适量相克食物花椒粉适量 盐适量食用油适量葱油饼（发面）的做法1.在盆里倒入适量的面粉2.发酵粉根据量加温水...
发布时间：2017-09-26 04:47
