健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料豆角300g相克食物香肠适量相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:00
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料秋刀鱼相克食物紫苏 红尖椒生姜相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:59
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉180克 培根肉60克彩椒适量 元...
发布时间：2017-09-25 18:59
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛏300g蒜苗50g相克食物 剁椒20g蒜10g...
发布时间：2017-09-25 18:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6相克食物面粉适量糖依口味添加相克食物白醋1滴相克食物 泡打粉适量 炼...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒两个相克食物红椒两个...
发布时间：2017-09-25 18:56
食材用料 纯牛奶800克 原味酸奶200克白砂糖10克相克食物电饭煲自制酸奶的做法1.原料：纯牛奶800克、原味酸奶200克、白砂糖10克2....
发布时间：2017-09-25 18:55
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料杨梅10颗相克食物 自制原味酸奶150ml蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:55
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司5片 全蛋液一个鸡蛋 牛肉...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 百合：安神、清心、润肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料龙眼100克相克食物薏米仁100克相克食物百合一个相...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋4个相克食物 面粉（普通面粉）...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 大鸡腿两只香菇适量相克食物 姜、辣椒,蒜 鸡油如果有的话黄焖鸡米饭的做法1.姜、辣椒...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆1小碗相克食物 开水适量自制绿豆芽的做法1.准备一小碗绿豆，（精选）2.清洗绿豆，...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄花菜相克...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料莴苣1根相克食物百叶1张相克食物香菜2颗相克食物大蒜半个相克食物 盐2小勺醋少许...
发布时间：2017-09-25 18:49
健康功效 八角：理气、止痛、温阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鹅掌八角姜相克食物 孜然料 生抽 生...
发布时间：2017-09-25 18:48
食材用料 上海青三颗蚝油一勺 生抽一勺水淀粉蚝油上海青的做法1.上海青三颗洗净切成瓣。2.用小碗倒一勺蚝油一勺生抽加水淀粉勾兑...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳大葱：通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜3根相克食物牛腩500g相...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料藕两节相克食物 血糯米适量红枣两...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 花鲢鱼头一只豆腐一盒相克食物 姜片少许干辣...
发布时间：2017-09-25 18:46
