健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼干200克黄豆1小碗相克食物 酸笋1碗辣...
发布时间：2017-09-24 23:37
食材用料 普通面粉500克 清水300克 酵母3克食用油20克 椒盐3克椒盐花卷的做法1.准备做花卷的原料2.把酵母倒入面粉中3.用筷子搅拌...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉一斤糯米一斤八两相克食物 盐适量 鸡精适量酱油适...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料牛肉1斤相克食物柿...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪瘦肉适量杏鲍菇1根胡萝卜适量相...
发布时间：2017-09-24 23:36
食材用料 土鸡蛋2个 鲜酱油2勺炖蛋的做法1.准备材料2.准备打鸡蛋3.鸡蛋打匀4.加入鲜酱油5.保鲜膜封好6.入锅隔水蒸7.大火至稍凝固...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白扁豆600克猪肉300...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿100克相克食物火腿煎蛋的做...
发布时间：2017-09-24 23:36
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
发布时间：2017-09-24 23:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物辣椒适量（我家人多，你懂的）相克食物 盐，适量 炒菜的作料...
发布时间：2017-09-24 23:35
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊300g相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-09-24 23:35
安康鱼的简介安康鱼是一种深海鱼,它们遍布于世界的温带海洋中50米到100米深的海底。人类已知的安康鱼有250多种。因其独特的长相...
发布时间：2017-09-24 23:34
食材用料 嫩姜、500g白砂糖250g相克食物姜糖的做法1.嫩姜洗净切片、把糖倒入搅拌均匀静至糖融化！2.倒入平底锅中大火煮开小火收...
发布时间：2017-09-24 23:34
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米适量相克食物红枣数个...
发布时间：2017-09-24 23:33
食材用料 小瓜200克 双椒，盐50克，适量双椒炝小瓜的做法1.准备好食材2.小瓜去蒂洗净切成片3.双椒去把洗净切成条4.锅内放入适量...
发布时间：2017-09-24 23:33
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾200克相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:31
食材用料 腊鸭肉半只 大红辣椒1个 大青椒1个蒜头3个相克食物油适量 红油豆瓣酱适量炒腊鸭肉的做法1.准备好材料，我是在超市买的...
发布时间：2017-09-24 23:31
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育韭菜：温中、补肾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料牡蛎150g相克食物韭...
发布时间：2017-09-24 23:30
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡肾300g蒜苗一把相克食物 红辣椒四个油适量 李锦记酱油一勺料酒三勺 盐...
发布时间：2017-09-24 23:28
