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本帮红烧肉蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑毛猪五花肉 土鸡蛋 姜片冰糖相克食物 生抽 老抽料酒本帮红烧肉蛋的做法1.五花肉洗净,淖水,与姜片一起放入热锅翻炒...

发布时间:2017-09-24 23:27

油豆腐青菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 油豆腐50g 鸡毛菜50g金针菇少许相克食物 盐适量油豆腐青菜汤的做法1.油豆腐用冷水...

发布时间:2017-09-24 23:25

丝瓜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜两根相克食物猪肉160...

发布时间:2017-09-24 23:24

茄子土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子一根相克食物土豆一个相克食物葱一段相克食物红椒半颗油适...

发布时间:2017-09-24 23:20

广式马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉100g 清水400g马蹄3个相克食物红糖50g相克食物广式马蹄糕的做法1.备齐各种食材。拍照时准备了冰糖,做的时侯找到...

发布时间:2017-09-24 23:20

焖酥鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料小黄鱼500g五花肉1块 盐1勺葱1快相...

发布时间:2017-09-24 23:19

韭菜鸡蛋馅水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克鸡蛋四个相克食物黑木耳六朵相克食物花生油60克 耗油10克 盐8...

发布时间:2017-09-24 23:17

银耳糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物冰糖150g相克食物枸杞适量相克食物银耳糖水的做法1.我购...

发布时间:2017-09-24 23:16

鲜味米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米粉250...

发布时间:2017-09-24 23:15

椰香小脆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉110g 全蛋液10g黄油90g 糖粉30g 香草精少量 杏仁粉15g 椰蓉15g 泡...

发布时间:2017-09-24 23:15

鸡腿肉炒笋瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 鸡腿肉1个笋瓜1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量...

发布时间:2017-09-24 23:13

五香饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉一斤 酵母粉盐鸡粉十三香油适量五香饼的做法1.用酵母粉和水和好面2.擀成面片3.在面片上涮一层油撒上调好的五香粉4....

发布时间:2017-09-24 23:12

羊蝎子火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 鲜羊蝎子一整根 葱,姜,蒜各一撮 花椒,大料各一撮 良姜一块草果一个...

发布时间:2017-09-24 23:10

香葱猪肉花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量小葱适量相克食物 猪肉馅适量油适量 盐适量糖适量相克食物 酵母适量 温水适量香葱猪肉花卷的做法1.面粉加入酵母...

发布时间:2017-09-24 23:10

面包葱花饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉270克鸡蛋1个相克食物 小鲜葱适量食用油30克 盐3克 快速干酵母5克...

发布时间:2017-09-24 23:08

奶泡咖啡的做法和食材用料及健功效

食材用料 咖啡5匙 鲜奶100c.c. 水500c.c.奶泡咖啡的做法1.准备所有器具与材料2.虹吸壶要煮时要擦干外面的水份3.煮好咖啡4.装咖啡...

发布时间:2017-09-24 23:06

叉烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料猪肋排相克食物大葱相克食...

发布时间:2017-09-24 23:05

汤河粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉200克鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根生菜一颗相克食物油适量 盐适量 鸡精小半...

发布时间:2017-09-24 23:03

韭菜炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀食材用料虾仁250克相克食物韭菜适量相克食物油适量 盐适量 姜末适量料酒适量韭菜...

发布时间:2017-09-24 23:02

菜干薏米龙骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹食材用料 龙骨约800克 小白菜干3-5棵蜜枣2颗 杞子适量薏米适量相克食物 盐适量菜干薏米龙骨汤的...

发布时间:2017-09-24 23:02