健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡翅8支相克食物 盐一碗花椒适量葱...
发布时间：2017-09-19 04:25
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓250克相克食物白砂糖150克相克食物 柠檬汁20克蓝莓果酱的做法1.先准备蓝莓、...
发布时间：2017-09-19 04:24
健康功效 荔枝：健脾、行气、消肿虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料荔枝8枚虾8条相克食物 盐少许油少许 生粉少许料酒少许糖少许...
发布时间：2017-09-19 04:24
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 干豆腐一张韭菜一把相克食物干辣椒六个相克食物油五汤匙 盐一汤匙 鸡精一汤匙干豆腐炒...
发布时间：2017-09-19 04:24
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料米粉三百克 色拉油三克味精0.5克相克食物黑胡...
发布时间：2017-09-19 04:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋7个相克食物牛奶70ml相克食物糖...
发布时间：2017-09-19 04:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖葱相克食物姜相克食物八角 老抽 盐红烧鸡脖的做...
发布时间：2017-09-19 04:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小黄鱼4条白萝卜100g相克食物豆腐200g相克食物胡萝卜50...
发布时间：2017-09-19 04:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发海参1个香菇50克相...
发布时间：2017-09-19 04:18
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料苹果一个相克食物香蕉一条相克食物 老酸奶一盒苹果香蕉酸奶奶昔...
发布时间：2017-09-19 04:18
食材用料 腊牛肉一块 芥蓝头2根 红尖椒3个姜2片相克食物油适量 盐4g 鸡精少许芥蓝炒腊牛肉的做法1.准备好食材，芥蓝去皮2.红椒切...
发布时间：2017-09-19 04:15
健康功效 党参：健脾、补肺、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料乌鸡半边相克食物党参10克...
发布时间：2017-09-19 04:14
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝半个相克食物面粉250g紫甘蓝手擀面的做法1.紫甘蓝清洗表面，放盐水里浸泡5分钟。2.紫甘...
发布时间：2017-09-19 04:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉芹菜相克食物 盐酱油料酒醋相克食物白糖...
发布时间：2017-09-19 04:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料包菜300克相克食物葱若干相克食物青椒1只相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:13
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料番茄一个相克食物 肉适量冬瓜...
发布时间：2017-09-19 04:13
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 尖椒10个 肉适量蒜2瓣相克食物酱油1勺 盐适量 鸡精适量 老干妈豆酱1勺尖椒炒肉的做法1...
发布时间：2017-09-19 04:11
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜一大根相克食物 瘦肉二两小葱适量相克食物 蛋清适...
发布时间：2017-09-19 04:11
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面适量西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-19 04:09
