健康功效 藕：止泻、健脾、生肌腊肉：保护神经系统、补血、护齿芹菜：除烦、平肝、清热食材用料藕250克相克食物腊肉几片芹菜两根...
发布时间：2017-09-18 20:10
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉350克芹菜200克相克食物 猪...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新鲜胡豆瓣一斤 自制泡酸菜一油适量姜一小块相克食物花椒几粒 盐适量 鸡精少许酸菜胡...
发布时间：2017-09-18 20:03
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆适量相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量 五香粉（也可不放）适量葱香酥青豆...
发布时间：2017-09-18 20:01
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克 粘米粉100克 澄粉60克糖50克相克食物 植物油50克牛奶360克相克食物 糯米粉⁽炒熟...
发布时间：2017-09-18 19:51
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料藕半根相克食物花生...
发布时间：2017-09-18 19:46
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物面粉300克 酵母3克糖适量相克食物南瓜菊花馒头的做法1.南瓜...
发布时间：2017-09-18 19:44
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米粉适量 莴笋叶适量 热狗肠2根油适量 盐少许 生...
发布时间：2017-09-18 19:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉290克牛奶150克...
发布时间：2017-09-18 19:35
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料刀鱼500克相克食物五花肉适量 葱花适量 姜片适量 蒜片适量白醋适量相克食物料酒适量...
发布时间：2017-09-18 19:20
食材用料 土司1片 巧克力酱8克巧克力土司的做法1.准备好食材。2.将土司放入烤箱，烤金黄色。3.然后将土司横三刀竖三刀切成九块，...
发布时间：2017-09-18 19:20
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红...
发布时间：2017-09-18 19:17
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 干雪哈油2g大枣1个相克食物冰糖3粒相克食物枸杞子...
发布时间：2017-09-18 19:13
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅一袋相克食物 奥尔良香辣料一袋烤鸡翅。的做法1.把鸡翅缓开，洗干净。2.把买来...
发布时间：2017-09-18 19:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜红...
发布时间：2017-09-18 19:11
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲨鱼肉300克大白菜200克相克食物 生姜丝5克 盐3克白糖10克相克食物 美味鲜酱...
发布时间：2017-09-18 19:09
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡翅5个相克食物黄瓜1段相克食物 芝士片2片 生抽3勺 老抽1...
发布时间：2017-09-18 19:05
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾500克 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量 研磨黑胡椒适量 白酒适量生姜两...
发布时间：2017-09-18 19:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1小块 干豆角适...
发布时间：2017-09-18 19:04
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜4...
发布时间：2017-09-18 18:57
