食材用料面粉 韭菜鸡蛋油 食盐 五香粉韭菜盒子的做法1.面粉加温水和成面团省一会2.韭菜切末3.鸡蛋煎熟4.所有原料拌在一起5.包成...
发布时间：2017-09-14 22:28
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋15个相克食物 甜辣酱15ml 番茄沙司15ml油适量 白芝麻适量 盐1g虎皮鹌鹑蛋的做...
发布时间：2017-09-14 22:16
食材用料 白芝麻适量 蜜汁腌料70克 前猪腿肉1000克 李锦记生抽适量 水70克手工蜜汁猪肉脯的做法1.水和腌料混合，联系一斤肉馅配3...
发布时间：2017-09-14 22:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油条两根鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物 白菜心五片 葱花油 盐香油炒油...
发布时间：2017-09-14 22:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪耳朵半个黄瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量 红油适量...
发布时间：2017-09-14 22:00
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐丝300克相克食物香菜15克相克食物...
发布时间：2017-09-14 21:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西兰花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉3片相克食物油适量孜...
发布时间：2017-09-14 21:21
食材用料 蕃薯（地瓜）适量油大量 盐适量芝麻适量相克食物花生适量相克食物糯米粉适量 小芹菜少量蕃薯烙的做法1.将蕃薯去皮洗净...
发布时间：2017-09-14 21:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物豆豉10克相克食物 元贝2粒 盐6克 生粉1汤匙料酒半汤匙蚝油半汤匙蒜头...
发布时间：2017-09-14 21:17
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼肉生姜相...
发布时间：2017-09-14 21:16
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪排骨500g土豆两...
发布时间：2017-09-14 21:13
食材用料 调好的猪肉馅适量 普通面粉（水油皮）100克 酵母2克猪油110克 低筋面粉（油酥）80克 水适量 糖和盐适量，水油皮用苏式...
发布时间：2017-09-14 21:03
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水玉米：健脾、利水、祛湿食材用料黄豆100g相克食物玉米半个相克食物糖适量相克食物黄豆玉米豆浆...
发布时间：2017-09-14 20:43
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花半棵相克食物木耳6朵相克食物油少许 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-14 20:36
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料 鳄鱼肉半斤 瘦肉适量川贝15克相克食物枇杷叶适量川贝枇杷叶煲鳄鱼汤的做法1....
发布时间：2017-09-14 20:36
食材用料 紫薯粘米粉团1个面粉若干 紫薯火山岩大米饭泥团1个 冰淇淋奶黄若干紫薯酥皮土司的做法1.面粉、椒盐、水。2.揉成团。酥...
发布时间：2017-09-14 20:32
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉1斤半 杭椒半个油200克 蒜瓣2两 红尖椒l5克花椒适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 姜丝...
发布时间：2017-09-14 20:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜一根相克食物菠菜适量...
发布时间：2017-09-14 20:04
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料河虾500克相克食物青椒2个相克食物 生...
发布时间：2017-09-14 19:52
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 老母鸡一只山药500克相克食物木耳20克相克食物枸杞10克相...
发布时间：2017-09-14 19:49
