健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 北豆腐1块 瘦肉200克 生抽1汤匙蚝油2茶匙番茄酱2茶匙相克食物淀...
发布时间：2017-09-14 08:24
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料西洋菜一把相克食物香菜适量相克食物 蒜子适量油适量 蒜...
发布时间：2017-09-14 08:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物香葱少许相克食物 李锦记天成一味鲜...
发布时间：2017-09-14 08:13
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯（大个）1个相克食物芝士适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 08:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉120...
发布时间：2017-09-14 08:01
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯2个相克食物 白山芋半个白糖适量相克食物 炼...
发布时间：2017-09-14 07:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个约150克相克...
发布时间：2017-09-14 07:47
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用...
发布时间：2017-09-14 07:46
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪里脊...
发布时间：2017-09-14 07:39
食材用料羊排适量 植物油适量 葱姜蒜适量 八角，桂平适量 老抽，生抽，料酒适量红烧羊排的做法1.葱姜蒜切好，八角桂皮备好2.锅内...
发布时间：2017-09-14 07:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋.牛奶.雀巢炼奶4/个白糖3相克食物香浓酥蛋挞的做法1.4个鸡蛋，蛋清和蛋黃...
发布时间：2017-09-14 07:33
食材用料 可乐1000毫升姜1块相克食物姜汁可乐的做法1.准备食材。可乐，姜。2.姜切丝。切片也可以。切丝是为了更好地发挥姜的功效...
发布时间：2017-09-14 07:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物姜一片...
发布时间：2017-09-14 07:30
食材用料 干蕨菜 500克圆葱 丝少许黄瓜 丝少许盐少许白糖 少许白醋 少许大蒜 两瓣香油 少许 ...
发布时间：2017-09-14 07:26
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆皮4张相克食物山药1段相克食物蚝油2勺番...
发布时间：2017-09-14 07:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【面包...
发布时间：2017-09-14 07:24
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 腌酸菜二颗冬笋半个相克食物 葵花籽油4至5茶...
发布时间：2017-09-14 07:22
食材用料 小青瓜三条 蒜末适量 红椒末适量 盐适量糖适量相克食物麻油一茶匙拌青瓜的做法1.洗干净青瓜，拍碎切段2.放入蒜末，盐，...
发布时间：2017-09-14 07:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉250克牛奶140克相克食物 玉米油25克糖35克相克食物 酵母粉3克 盐3克 红曲米粉（红色素...
发布时间：2017-09-14 07:15
食材用料 鸡腿（琵琶腿）3个 新鲜香菇4朵胡萝卜1个相克食物青椒1个相克食物葱适量相克食物姜俩块相克食物 老抽1勺 生抽2勺蚝油1...
发布时间：2017-09-14 07:00
