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丹麦曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦...

发布时间:2017-09-11 03:57

丝瓜猪肝瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料丝瓜1条相克食物猪肝300克相克食物 瘦肉150克姜4片相克...

发布时间:2017-09-11 03:56

南瓜奶酪面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 盐1克 细砂糖45克 发酵粉4克牛奶100克相克食...

发布时间:2017-09-11 03:55

黑木耳汁的做法和食材用料及健功效

食材用料黑木耳适量相克食物 白木耳(银耳)适量大枣6.7个相克食物枸杞适量↖.相克食物黑木耳汁的做法1.备好木耳,泡发的木耳。2...

发布时间:2017-09-11 03:55

无油鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉100克 水适量 五香粉适量 盐适量鸡蛋1-2个相克食物无油鸡蛋饼的做法1.将面粉打成糊状,不要太稠了,能拉丝最好2.将...

发布时间:2017-09-11 03:54

冬瓜绿豆排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热绿豆:暖肝、利水、清热食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物绿豆...

发布时间:2017-09-11 03:54

香煎藕饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料藕半根相克食物 里脊肉适...

发布时间:2017-09-11 03:54

盆栽奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料红茶5g 开水200g牛奶50g相克食物 淡奶油20g 奥利...

发布时间:2017-09-11 03:51

葡萄果酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 绿葡萄250克糖30克相克食物 水105克 柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加...

发布时间:2017-09-11 03:50

糖醋黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼一条柠檬一个相克食物番茄一个相克食物糖少许相克食物 盐少许姜适量相克...

发布时间:2017-09-11 03:50

凉拌莴笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋两株相克...

发布时间:2017-09-11 03:48

滑蛋牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉250g相克食物鸡蛋3...

发布时间:2017-09-11 03:47

土豆粉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋:益气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物 粉皮两张...

发布时间:2017-09-11 03:47

炸丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅200g 芝士片4片 白葱10g姜5g相克食物 盐3g味精2g相克食物料酒适量鸡蛋1...

发布时间:2017-09-11 03:47

芥蓝炒田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒田螺:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥蓝2朵相克食物田螺250克相...

发布时间:2017-09-11 03:45

酸菜炒米的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡酸菜 剩米饭一碗洋葱相克食物青辣椒相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-11 03:45

泡椒白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 泡椒6个 蒜瓣3个油适量 盐适量 米白醋一勺泡椒白菜的做法1.准备...

发布时间:2017-09-11 03:45

山药炖乌鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺桂圆:补心、补脾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡一斤相克食物山药半斤相克...

发布时间:2017-09-11 03:44

韭菜猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肝适量相克...

发布时间:2017-09-11 03:44

栗子山药粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料栗子十颗相克食物山药2...

发布时间:2017-09-11 03:41