食材用料 猪大排200克油适量 椒盐适量料酒半勺鸡蛋1个相克食物面粉适量 面包糠适量椒盐大排的做法1.大排肉对半切开2.用刀背将大...
发布时间：2017-10-28 00:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉300克 炼乳适量 鸡蛋液半个鸡蛋的蛋液 盐少许黄油适量 榴莲肉适量糖...
发布时间：2017-10-28 00:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 日本豆腐5条香菇5个相克食...
发布时间：2017-10-27 19:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料紫菜相克食物紫菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物面粉100克 盐少许胡椒粉少许香煎...
发布时间：2017-10-27 19:17
食材用料 寿司紫菜三片 糯米大米饭（3比1）一碗油一勺胡萝卜半根相克食物黄瓜半根相克食物火腿60-80克相克食物香油适量 盐适量鸡...
发布时间：2017-10-27 19:16
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薏米适量相克食物百合适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 冰粉粉一包红糖50克相克食物 水1000ml红糖冰粉的做法1.准备冰粉，我这有原味的没拍在...
发布时间：2017-10-27 19:13
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物青豆相...
发布时间：2017-10-27 19:11
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 姜丝3片 蒜片5片 小红辣椒3～4个 郫县豆...
发布时间：2017-10-27 19:07
健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼羹300g 绿竹笋2~3枝红萝卜少许 树薯1...
发布时间：2017-10-27 19:07
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲈鱼1条相克食物 黄豆酱1羹匙 姜片4片...
发布时间：2017-10-27 19:04
食材用料 黄桃1-5个冰糖相克食物糖水黄桃的做法1.将黄桃洗干净，削皮切成块儿。2.锅内放入水，放入黄桃。开始煮3.加入适量冰糖，...
发布时间：2017-10-27 19:03
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 塩麹三勺左右 蒜泥两勺 西兰花（配菜）两小朵 小西红柿（...
发布时间：2017-10-27 19:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉小半碗鸡蛋1个相克食物糖3勺相克食物香油1勺鸡蛋甜汤的做法1.准备材料:...
发布时间：2017-10-27 19:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊4片鸡蛋2个相克食物 低粉适量 白吐司6片 盐适量韩式炸猪排的做法1.把...
发布时间：2017-10-27 19:01
食材用料 大白芸豆400克 话梅适量话梅芸豆的做法1.白芸豆浸泡24小时。2.将白芸豆放入电饭煲，加水没过豆子1CM，加入洗净的话梅。...
发布时间：2017-10-27 18:59
食材用料黑橄榄1500克 盐适量 干净密封罐1个腌橄榄的做法1.把黑橄榄用清水洗净浸泡5分钟2.锅中注入适量清水烧开后关火3.再把橄榄...
发布时间：2017-10-27 18:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 鸡腿肉500g胡萝卜2条相克食...
发布时间：2017-10-27 18:50
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇120克孜然粉适量 椒盐适量油适量香煎杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净后切5毫米左右的厚片。2....
发布时间：2017-10-27 18:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两片相克食物白萝卜一片相克食物 茄子皮少许 沙果一个 黄瓜皮少许红椒...
发布时间：2017-10-27 18:46
