不敢照镜子，干什么都没自傲？
辛辛苦苦生完孩子，看到一肚皮“丑恶的斑纹”欲哭无泪！
老公嘴上不在意，心里私自厌弃？
冤枉难过，为啥只要我长丑恶的妊娠纹…
妊娠纹是由于受孕期荷尔蒙的影响，腹部膨隆致使腹部皮肤变薄变细，弹力纤维与胶原纤维遭到损害或开裂，而呈现的一些丑陋的斑纹。
许多宝妈的脸蛋很美丽，身段份额也是十分的好，便是肚皮像百年的老树皮相同，本来润滑平整的小腹变得斑斓粗糙，且松懈无弹力，还会随同皮肤松懈、乳房下坠、腹部脂肪堆积，
严重影响了孕妈妈产后的身段和身心健康。
几乎是可忍孰不可忍！
妊娠纹的发生，是孕妈妈妊娠逐步增大的子宫和肾上腺皮质在妊娠期间排泄可分解弹力纤维蛋白的糖皮质激素增多，引起弹性纤维变性，再加上孕妈妈腹壁皮肤增大的张力，让皮肤的弹力纤维开裂，呈多量紫色或赤色没有规则的平衡略微洼陷的条形纹理。
说白了，便是由于怀孕后你的子宫变大，肚皮跟着扩张，抵达必定程度后，就会呈现色彩深浅纷歧的纵形裂纹。别的，妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙改变有必定联系，每个孕妈的体质不相同，妊娠纹成长、密布程度是不相同的，少量孕妈并不会呈现妊娠纹。
有关计算显现，70-90%的孕妈妈在第一胎怀孕时都会呈现妊娠纹，妊娠纹一旦呈现想铲除是十分困难的。那么，加强对产前及孕期的保养，就显得尤为重要了。
孕前：
以进步皮肤弹性为主要目的，经常训练，适当地进行冷水擦浴，饮食上留意胶原蛋白的摄入。
孕中：
1.适度运动。坚持漫步来增强改进自己的体质。
2.均衡膳食。多摄入胶原蛋白来添加皮肤的弹性。削减糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积过多脂肪。
3.操控体重。怀孕期间体重添加是正常的，但必定要操控体重不要增加的过多、过快。
4.运用托腹带。托腹带可以有效地协助减轻腹部的压力，对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。
5.妊娠霜。选择适宜的妊娠纹霜，坚持涂改并进行按摩来保养好皮肤。但要留意怀孕前三个月不要运用妊娠纹霜和按摩，避免对胎儿形成影响。
产后：
关于产后的孕妈来说，尽管无法彻底消除妊娠纹，但可以经过必定的办法协助更好更快的康复，比方坚持运动，选择祛除妊娠纹的产品，或许直接去专业的产后康复组织做修正。
刚新鲜出炉的包子，总是新鲜欲滴，随意一掐个洞都能弹回来。在妊娠纹上也是相同，刚生娃的时分，胶原纤维开裂不久，还处于活泼状况，这时分做妊娠纹医治，修正的比较快，也比较好，是做妊娠纹医治的好时分。
隔太长时刻再去打理，胶原纤维开裂的当地都进入休眠了，并且年岁一年比一年大，肯定会差劲一点。
芊馥感言：
美丽是一场长距离跑，
它不归于某个年龄阶段，而是整个人生。
二十岁活芳华三十岁活神韵，
四十岁活才智五十岁活安然，
六十岁活轻松七八十岁就成价值连城！
即便老，也要老得美丽，老得高雅，也有一颗爱美的心！
咱们需求的是健康美丽的身体，
妊娠纹，就让它消失吧！
