现在的年青人都比较神往婚后二人世界的美好，所以孩子对他们来说成为了一种“担负”，生孩子这件作业对他们来说也变得更被迫。许多年青人都是在成婚之后，被两边爸爸妈妈敦促着抓重要孩子，由于两边爸爸妈妈都想赶快抱孙子、抱外孙，年青人只能乖乖听话，可是许多年青人在备孕这条路上做了许多预备都“没有成效”，如同孩子在成心的远离他们相同。
前两天在一篇帖子里看到，有许多正在备孕的女士都在共享着各自备孕前的预备，有的人提早了一年就开端调整身体，核算排卵期；有的人早就开端戒烟戒酒；乃至还有的人尝试了各种偏方……能够看出来，我们在备孕的时分都下足了功夫，但为什么有些人便是怀不上宝宝呢？
实际上，这很或许是忽视了饮食这一关，尤其是以下这3种常见食物，这些食物有着天然的避孕效果，假如在备孕期间没有留意，很或许这些食物就会把之前做的一切尽力都“冲”掉了。
1、奶茶
提到奶茶，或许许多女人都不以为然，奶茶这么温文又好喝的东西，怎样会有天然的避孕效果呢？日子中，许多女人都对奶茶情有独钟，逛街的时分看到就不由得买一杯；作业的时分没精力，就和搭档一块团购点个外卖；乃至有些女人把奶茶当作水的替代品在每天饮用。
可是，奶茶中的奶精对小蝌蚪的活性有着十分大的免疫效果，很简单阻止男性荷尔蒙的排泄，晦气于受孕，这也便是为什么奶茶会成为备孕路上的拦路虎了，所以正在备孕的夫妻们可一定要戒掉奶茶了！
2、咖啡
提到咖啡愈加是都市男女的酷爱，但咖啡中的咖啡因会对人的神经起到振奋的效果，导致心率加速，并且咖啡中的咖啡因会使小蝌蚪在母体内难以着床，然后大幅度的下降了怀孕的概率。
并且假如过多地饮用咖啡，不只会导致心慌失眠，还会使体内胃酸排泄过多，直接影响到对食物中钙的吸收，直接影响到母体的健康问题，这关于受孕十分晦气，就算成功受孕，也会加大畸形儿出世的概率。
3、烧烤
首要烧烤食物很难操控肉类的成熟度，有些时分乃至还没有烤熟，只要七八分熟就被端上了餐桌，而有些现已被烤焦了；而烤焦食物中还有很多的致癌物质，并且会大大的下降食物中蛋白质的利用率。这些东西吃到肚子里，自己的健康都难以确保更不要说备孕了。
因而，为了母体健康以及宝宝的生长发育，以上这三种备孕期最大的“敌人”一定要紧记，备孕以及怀孕期间最好戒掉。
