原标题：笃研人-华中师范大学心理健康教育专业初复试第一高分学姐经验分享《芋圆》
今天终于出成绩了，华中师范大学心理健康教育专业初复试第一上岸，初试431分，努力了一年终于尘埃落定了。今天我介绍一下自己的备考历程，希望对大家起到一定的帮助~
我个人情况，我是一本学校心理学本专业的，大学四年靠着临时抱佛脚，稳居全年级前15％，英语也还可以，四六级都520+~
择校的话一开始是备考的陕师大，后来九月看到华师扩招了，果断换学校了，现在想想还真是大胆哈哈~不过建议我们大家选好了就别换了，真的很浪费时间。
英语部分：85分
复习英语我的战线是拉的最长的，大约是从寒假开始的，英语这门科目说实话性价比不高，在前期多投入打好基础的前提下，后期冲刺我只背了作文（别学我，风险很大）。下面我就分享一下各个部分怎么学的以及走过的弯路。
单词
备考用书：新东方绿皮书、十天搞定考研单词、恋练有词、黄皮书赠的单词大纲。
app：推荐墨墨/扇贝
单词从一开始背到考试那一天就不要停下了，我建议是纸质书配合背单词app，每天都要坚持。
我寒假用的是新东方绿皮书（红宝书也很不错，任选一个即可），每天一个list，第二天再看着英文默写中文，写错/不会的重点标注。
到暑假的时候单词差不多就过了两三遍了，我又打印了一份乱序版的单词大纲开始背，背了两遍左右。这样一个时间段你会感觉到差不多都认识了，背起来速度也会很快很快。11月开始就只用了黄皮书真题里面附送的那本单词书，从a到z，刷了几遍。
王江涛的十天搞定考研单词一直没有背完，不过胜在小巧、方便携带。不让玩手机的专业课我一般会拿出来背几页。
几乎人手一本的朱伟恋练有词我也有买，怎么说呢，我个人感觉，对我来说用处并不大。听一节课所用的时间我能自己背好多单词了，我听完一遍只记住了他那些黄段子。但是我也听过考虫vivian老师的单词课，我觉得很好。大家如果时间充足的话，寒假听一遍单词课也能的，后期的话就不建议听了。
app的话我个人感觉还是很有必要的，一是因为app是按照遗忘曲线来安排的，更科学。二是因为平时在食堂啊在路上的零碎时间可以完全利用起来。使用感的话我觉得墨墨最好用，扇贝其次。
总结：背背背不要停，纸质书＋app
语法
备考资料：田静语法课、每日一句
语法在考研中也就是长难句，我在寒假也听了几节田静老师的课，后来感觉自己语法还行，就没有再听。如果感觉自己语法不太好，可以找来田静老师的课来听，她的课特别特别详细。如果觉得田静老师的课太多，可以去看唐迟老师在阅读里面讲的长难句，也就三四节，很短。
每日一句也是前期备考的时候每天在摘抄的，微博/公众号有很多老师都会发，比如王江涛、石雷鹏、vivian老师，大家选择一个跟住就好。
阅读
备考资料：
黄皮书英语一97-18、英语二10-18全套、打印版或者白菜价无解析真题（第二三遍刷题用）、唐迟老师阅读真题课和技巧课
阅读我是从3月开始准备的，前提是背过一遍单词了，从97年开始做（没事间的话可以从05年开始），先做后订正，每天一篇。开始不必在意正确率和时间，主要是整理生词和拿来练手。这部分唐迟老师也有叫“老题串讲”的网课，可以找来看。英语一05-18年的真题我只做了一遍，简单的话直接看黄皮书解析，整理思路和生词，比较难的就找唐迟老师网课来看。实名强烈推荐唐迟老师的课，很低调的老师但是非常有实力，跟着他主要学习阅读思路和技巧，如果认真听的话，阅读正确率绝对可以突飞猛进。
暑假开始做英语二真题，10-16年，留两套后期模拟。步骤和英语一一样，下午做，卡时间20-25分钟内，做完对答案听唐迟老师网课，自己整理。这时候英语二已经能稳定在错3个左右。之后又买了两份便宜真题，刷了两遍没刷完，其实二刷的时候你会发现了自己还是会错，有时候和一刷错的还不一样orz。
12月把17 18的全套模拟了，阅读控制在20分钟左右，三小时做完完全有富余。这两次模拟阅读是错一个和全对，真正考试的时候也是全对，所以说后期模拟还是和真实成绩相差不大的。
总结：黄皮书＋唐迟老师视频课
作文
备考资料：王江涛高分作文（弃了）、考虫石雷鹏老师作文课、刘晓艳老师作文课
作文一开始走了弯路，暑假开始准备，背了王江涛那本高分作文大小各20篇，超级认真的背诵＋默写，然鹅我发现我不会用。后来换成了考虫石雷鹏老师的作文课，我个人是十分推荐石雷鹏老师的课的，他是带着你写。一是让我至少会写，二是节省了非常多时间。如果认真听完课，写起来肯定挺顺手的。后期我就是用他的课＋刘晓艳阿姨的课整理了自己的大小作文模板~
完形
完形11月开始准备，我建议我们大家不要放弃完形，最近几年的完形真的不难。我听的是宋逸轩和刘晓艳两个老师的课，都是在讲技巧。考前我完形也就做了4篇，连一遍都没做完。考试的时候我觉得会一些简单基础的固定搭配（高中知识）＋认识单词（都是不难的单词，放心）7 8分完全是有的。
总结：不可以放弃完形
翻译、新题型
翻译：唐静老师
新题型：唐迟老师
这两部分我没什么发言权，一直拖到12月，结果也没时间了。翻译唐静老师的课听了三四节，做了两篇翻译，新题型听了一节唐迟老师，就去考试了。我觉得英语水平还可以的话，不准备也行。因为英语二的翻译和新题型真的很简单！不信大家自己去找真题看不过如果有时间的话还是听听课，做做真题更稳妥一些。
政治部分：67分
这部分我真的没有发言权，因为我是理科生，学政治实在没天赋，只考了67分，简单来说就是七月开始准备，先听完了徐涛老师的强化班（给涛涛打call，我的人生导师！！！），买了他的优题库，然后听完一节就看一节肖大大的精讲精练，做1000题。1000题做了三遍的时候，大约到了十月份，开始做肖大大的肖8，还有别的老师各种模拟卷，比如腿姐啊徐涛的八套卷，做完这些就等到了肖大大的肖4！！！（必买！不买不是人！！）抱着肖4背了五遍，又补充了涛涛的小黄书。大题肖大大的肖4几乎都压中了，但是因为后期我时间都在背专业课，给政治的时间太少了，所以最后67分是我自己选择题做的不好，就不发言了
专业课一333：143分
今年333的题目让我有些意外，本来主要是因为华中的题目基础且重点明确才报考的，结果今年出题风格完全变了。一是虽然仍有重复题（18年考过的人文主义教育），但是出现了例如“新文化运动反对传统教育对改变教育观念的主要体现”这种超级偏门题目。二是四个论述题都更注重考生自己的见解，改变了以往只需要默写就ok的考法。如“科举制对如今高考改革的启示”。
而且据我所知，以往真题重复率非常高的华南师范大学今年333题目也很偏，看来这是大势所趋，也就是说，大家在以后复习的时候切记再有侥幸心理，背诵的时候肯定要全面。
备考过程
阶段一：四月至七月
资料：考研机构的专业课视频
六本教材我没有买，考研机构的那本参考资料书足已。这时候我是拿着书看强化班（基础班有点太基础了，我认为如果本科学过这几门课或者考过教师资格证，直接看强化班即可）视频，做笔记。看完一节后画框架图，目的是理解并加深印象。尤其是教育心理学，一定要理解透彻，这样后期背诵才能事半功倍。
阶段二：七月底至十一月中旬
资料：高分直系学姐笔记、专业课应试解析、框架图
这样一个时间段刚刚结束大三期末考试，在家待了半周以后回校开始背诵333。用的是直系考上学姐笔记为主，机构的资料作为补充。因为这两本书各有优点，学姐笔记更加适合背诵，更有条理性，而且真题都有标注，一目了然哪里是重点。因为听过课，做过笔记，所以如果学姐背起来太绕口，我就换专业课应试解析资料背。这两本书有很多地方不太一样，不必纠结，选择一个就行。如果太纠结的话就选择直系学姐笔记吧，因为直系学姐笔记完全是按照大纲来的 。
我背诵的顺序是教育学原理-中教史-外教史-教育心理学。一轮背诵从七月底到九月中旬，每天4-5小时左右。二轮是最痛苦的时候，因为你明明背了将近两个月，第二遍背发现还是像没背一样，不过没关系，大家都一样，心态一定要放好，三轮速度就快多了。二三轮每天背诵6-7小时左右。
早上先复习前一天背诵的内容（一定要复习），再背新的。每一轮背书一定要做好计划，今天背几页到几页，预计用时多久，不要拖延。背的时候确实很痛苦，尤其是暑假还特别热，但是一定要坚持，问问自己：你不想背，总有人想背，背了就有分，你背不背？？？
背诵先背大标题，然后后面的句子先抓关键词，再把句子串起来，不必追求一模一样，差不多就可以了。第三轮背诵的时候开始默写框架和关键词，后期背直接看着自己默写的这个很方便，也容易在大脑中形成图像。
从七月底到十一月中旬，一共背了三遍。我当时看了一下微博小伙伴们的速度，我算是比较慢的了，因为前三遍都太追求全面，后来觉得有一些知识点其实是可以舍弃的，比如国民党时期的教育、拜占庭、俄国的教育等。我建议我们大家的速度最好比我快一些，因为我在倒计时30天的时候才结束三轮背诵，无论是时间和心态都崩了，那段时间真的特别特别痛苦。所以你们可以尽早开始，七月初就很合适，这样暑假结束前就能背完第一轮。
还有就是用ipad做的框架图对我来说帮助特别大，背的时候很清晰，事半功倍的效果~
阶段三：十一月中旬到考试
资料：直系学长的超级真题
背完三遍以后，开始抓重点背，因为我发现华中的题目还有重复，而且喜欢考北师的真题，所以我买了上一届学长的超级真题，把师范六所的历年真题背了一遍，华中背了两遍。背完真题以后，一些超级重点题目已经反复背了7、8遍了，心里就会安心很多。这时候离考试还有一周左右，又全面的背了两遍。
全程算下来一共是背了五遍，因为时间不够，只模拟了一次，我觉得这点做的很不好，建议我们大家模拟至少三次。我在考试前一天仍慌得不行，一直怀疑自己考试真的能写出来吗？问了附近一个考北师大二战的学姐，她的专业课已经背了十遍整，我才发现了自己做的确实还不够。
考试前一天晚上从凌晨两点背到七点去考试，从信封中取出试卷，整体看了一下，心都凉了半截，只能稍微稳住开始狂写。写的时候发现有的题目乍一看觉得不会写，但是写着写着就能写出来，所以只要认真背，不存在“完蛋了，我到考场上一个字也写不出怎么办”的问题。其次就是论述题一定要有自己的观点，不要觉得只默写上就完事了。
总结：333这门科目真的是投入＝结果，背多分，整个考研时间，我差不多有40％都在背333。建议我们大家一轮打好基础，然后尽快开始背诵，背诵的方法千千万，不管是默写关键词，还是听音频，找到对自己最合适的方法就好，毕竟最后的目的还是背过。我的备考经历分享至此，希望我们大家吸取我的经验教训，少走些弯路。
专业课二817:136分
这门课因为我是九月中旬才换的学校，拿到周宗奎老师那本绿色的发展心理学，已经快九月底了，我找学姐买了真题和重点，就开始看，因为本科学过林崇德老师的发心，看的还算快，到11月中旬看了三遍，表明了重点和难点，理解透了才开始背，考前一共背了五遍，真题也必须要重视起来，会反复考，今年也考了11年真题。
817拉分的部分应该就是案例分析，要多练，有自己的思路，今年准备的比较急，这一块没有准备充分。
最后就是心态问题，心态要好，崩溃是肯定的，但是要自己调节好，不要放大自己的痛苦。自己学还是研友一起，都不要紧，主要是看自己能不能坚持，还有就是要做好计划，不能三天打鱼两天晒网，我考研这一年写完了两本计划本，记录自己的努力过程，现在看看还是很有成就感的~
然后自己附上自己精心为各位考研学子录制的精品导学课,为大家指引方向!!!
华中师大心理健康教育817导学初复试第一名
