健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 新鲜玉米1个 | 胡萝卜1小截相克食物 |
| 黄瓜1小截相克食物 | 火腿肠1根 |
| 椒盐适量 | 小米椒1个 |
| 蒜4瓣相克食物 | 味精适量相克食物 |
椒盐玉米粒的做法
1.材料如图切好，玉米和胡萝卜放一起；
2.蒜，小米椒切好；
3.锅内注入适量清水烧开，倒入玉米，胡萝卜煮到5成熟，沥干备用；
4.油锅烧热放入蒜，辣椒爆香；
5.再放入玉米，胡萝卜，黄瓜，火腿肠继续翻炒；
6.待炒熟放入椒盐，和味精即可；
7.成品！
