黄瓜苹果饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

黄瓜苹果饮的做法

• 1.原料图。（黄瓜、苹果、凉开水）

• 2.苹果洗净，去皮切成丁。

• 3.黄瓜洗净切成小丁。

• 4.把黄瓜和苹果倒入料理机内。

• 5.加入凉开水。

• 6.搅拌成汁即可。