健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕一节相克食物 | 家制辣酱1一2勺 |
| 麻油适量 | 红干椒少许 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 糖少许相克食物 | |
炝拌藕片的做法
1.把藕切成片
2.把藕片用热水抄一下
3.捞出后用凉水冲一下
4.备好调味料，辣椒油可自己榨也可买瓶装的，辣酱是自家做的口感好
5.把调味料放在藕片上拌均匀
6.炝拌均匀后装盘即可
炝拌藕片的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-12 04:16:31 阅读：5598+
来源：本站原创 编辑：张筱雨
导读：健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 家制辣酱1一2勺麻油适量 红干椒少许 盐适量油适量糖少许相克食物炝拌藕片
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