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金玉满堂排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 21:04:03  阅读:3496+ 来源:本站原创 编辑:舒淇
导读:健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肋排适量相克食物洋葱一个相克食物 槟榔芋两个蒜一个相克食物

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪肋排适量相克食物洋葱一个相克食物
槟榔芋两个一个相克食物
相克食物
胡椒酱油
相克食物相克食物
生粉料酒

金玉满堂排骨的做法

  • 1.肋排切小块,放入盐,糖,酱油,胡椒,姜丝,料酒等佐料腌制

  • 2.充分搅拌后静置15分钟

  • 3.放入生蒜和炸至金黄的蒜

  • 4.放入生粉和适量油,充分搅拌

  • 5.槟榔芋切成图示大小,整齐码于盘内

  • 6.铺上腌制好的排骨,撒上剩余金黄蒜,撒上洋葱丝,摆好盘后放入蒸锅蒸熟

  • 7.出锅后撒上葱花,大功告成!

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