红枣枸杞粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红枣枸杞粥的做法

• 1.糯米提前浸泡，我是昨天晚上泡的，今天早上做。

• 2.红枣和枸杞用淡盐水洗干净后待用。

• 3.把米，红枣枸杞放在锅里，水加到0.5的位置，喜欢喝汤的可以多加水。

• 4.再加入红糖，也可以做好了之后加。

• 5.选择煮粥的功能，我家的是1.5小时

• 6.然后就可以美美的吃了，糯米粘粘的，不喜欢的可以不加。

• 7.简单又好吃，早餐解决了。