芝麻糊汤底汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

芝麻糊汤底汤圆的做法

• 1.准备好，黑芝麻，白糖，糯米提前泡发

• 2.把住部材料倒进去，加入2碗半水

• 3.插上电源，按功能键选择古法磨键，按开始键。也可以根据各家的豆浆机功能选择。大概20分钟会自动跳键

• 4.准备好汤圆

• 5.锅中烧沸水，把汤圆放下去煮

• 6.看到汤圆都浮起来就可以，可以加入些白糖进去

• 7.然后汤圆水不要装，把汤圆放到黑芝麻糊里就可以了。