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凉拌猪头肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 02:42:14  阅读:9078+ 来源:本站原创 编辑:张卫健
导读:健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪头肉100g辣椒2个相克食物黄瓜2个相克食物香油适量 盐适量酱

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪头肉100g辣椒2个相克食物
黄瓜2个相克食物香油适量
适量酱油适量

凉拌猪头肉的做法

  • 1.从冰箱去一块冷冻猪头肉,切成小片。

  • 2.准备辣椒和黄瓜。黄瓜有点蔫了

  • 3.把辣椒和黄瓜切成图中的样子,备用。

  • 4.把辣椒和黄瓜都加入已切好的猪头肉里。

  • 5.加上香油、盐、醋、花椒粉等常用调料。

  • 6.搅拌均匀就OK了

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