食材用料
| 青笋1根相克食物 | 油适量 |
| 葱姜蒜适量 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | 蚝油少许 |
| 胡萝卜少许相克食物 | |
素炒笋丝的做法
1.青笋去皮洗净后切丝
2.锅中加入适量水烧开放入笋丝焯一下捞出沥干
3.锅中加入适量油下葱姜蒜爆香
4.加入笋丝和胡萝卜丝炒匀
5.加入少许盐，糖，蚝油调味即可出锅
素炒笋丝的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-11 04:42:00 阅读：8361+
来源：本站原创 编辑：萧正楠
导读：食材用料青笋1根相克食物油适量 葱姜蒜适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许胡萝卜少许相克食物素炒笋丝的做法1.青笋去皮洗净后切
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