豆沙糯米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

豆沙糯米卷的做法

• 1.准备所需食材。

• 2.把所有都放一大碗里，搅拌均匀。

• 3.我用的是披萨盘在蒸锅里蒸的哦！

• 4.蒸熟啦 ！

• 5.我用的豆沙和椰蓉。

• 6.用铲子收起来。

• 7.放保鲜袋里面，用擀面杖擀平。

• 8.面板上面撒一层椰蓉，把保鲜袋拿掉直接铺在椰蓉上。

• 9.卷起来，切块。

• 10.成品图。