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香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:48:55  阅读:6617+ 来源:本站原创 编辑:张雨绮
导读:健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料乌鸡半只相克食物香菇3~4朵相克食物 玛咖4~6片松菇1把

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

乌鸡半只相克食物香菇3~4朵相克食物
玛咖4~6片松菇1把
1勺胡椒粉少许

香菇鸡汤的做法

  • 1.把菌类用水发泡

  • 2.把乌鸡放入热水中烧开,烧开后撇去浮沫

  • 3.剩下半锅水,把泡香菇的水倒入锅内,用大火煮

  • 4.等到开锅,加入胡椒粉和盐,出锅

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