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健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉100克 纯糖粉30克 泡打粉6克 盐1.25克 蛋液20克牛奶80克相克食物 玉米油30克葡萄干40克2017-10-27 11:08:05
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健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量 竹签2017-10-27 11:05:40
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健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝白菜:除烦、利水、清热解毒金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料羊蝎子1根虾一盘相克食物白菜2017-10-27 11:04:58
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食材用料 高筋面粉200克 蛋黄1个 奶粉10克 水110克黄油30克 细砂糖25克 盐3克 酵母粉5ml 全蛋液适量黄油卷的做法1.准备材料,除2017-10-27 11:03:06
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食材用料 土鸡400g 鲜香菇七八朵 毛山药100g 老姜一块 盐少许 植物油少许香菇山药蒸土鸡的做法1.将土鸡洗净剁成块。2.香菇洗净,2017-10-27 11:02:30
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健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料丝瓜3条相克食物虾米一抓相克食物油 盐蒜头相克食物丝2017-10-27 11:01:16
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健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 杭椒150g 肉100g 查干100g油适量 盐适量酱油1勺蒜头2瓣相克食物 甜面酱1勺杭椒肉丝炒2017-10-27 11:01:10
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健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 猪肉糜木2017-10-27 10:59:55
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健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪前夹肉1斤 黄花菜干100克 色拉油20克 生抽10克 老抽8克 黄豆酱一勺白糖一勺2017-10-27 10:59:06
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健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料韭菜200克相克食物 盐少许醋150克相克食物酸韭菜的做法1.韭菜冼2017-10-27 10:58:25
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健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 鸡胸脯肉150g茼蒿400g相克食物 盐适量蒜2瓣相克食物 生抽适量 十三香2017-10-27 10:57:38
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健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腐竹适量相2017-10-27 10:57:18
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食材用料 熟羊肚300克 酸菜250克油适量姜三片相克食物大蒜三瓣相克食物青蒜一根 剁椒一勺 鸡精适量料酒一勺 生抽一勺酸辣羊肚的2017-10-27 10:57:10
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健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨黄瓜:利水、清热、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 里脊肉100克菜花200克相克食物黄2017-10-27 10:56:37
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食材用料 大红枣8个面粉1汤匙枣沫糊的做法1.大枣洗净2.去核3.放入榨汁机中加一碗水榨汁4.榨好的汁倒入锅里烧开5.面粉用凉水化成2017-10-27 10:56:17
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健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料兔肉300克相克食物土豆一2017-10-27 10:55:44
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健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠2017-10-27 10:55:10
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食材用料 筒子骨400克淮山2根相克食物花生米适量相克食物 盐适量筒子骨炖淮山的做法1.准备好淮山然后削皮切好2.花生米泡十分钟3.2017-10-27 10:54:51

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