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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸭子肉一半的一半油适量 盐适量蒜头两粒相克食物姜一小块相克食物酱油适量料酒二滴辣2017-10-26 15:58:41
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白5个 奥利奥饼干碎45克 低筋面粉90克糖40克相克食物食用油50克牛奶120克相克食物 柠檬汁22017-10-26 15:56:28
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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 米线100克青菜2根相克食物2017-10-26 15:53:48
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料杏鲍菇400克 通脊200克洋葱20克相克食物红椒202017-10-26 15:50:50
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健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏480G相克食物糖50g相克食物 水适量杏酱 的做法1.杏儿洗净2.去核3.用白2017-10-26 15:45:31
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食材用料 老面面团适量 高粉150克 水110克糖6克相克食物 酵母3克 主面团适量 高粉150克糖24克相克食物鸡蛋一个相克食物黄油45克2017-10-26 15:38:44
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食材用料番茄1个相克食物白砂糖适量相克食物甜拌番茄的做法1.准备番茄2.切块放入碗中3.准备白砂糖4.倒入番茄之中5.成品图。吃的2017-10-26 15:37:58
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉1502017-10-26 15:33:49
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 墨鱼干3个排骨半斤相克食物猪肚少许相克食物 姜片少许2017-10-26 15:33:04
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白菜4-5片相克食物豆腐一块2017-10-26 15:31:58
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食材用料 青瓜1根 蒜蓉适量 盐适量 鸡精适量油适量蒜蓉炒青瓜的做法1.青瓜削皮，切薄片2.蒜头剁碎3.热锅下油，先爆香蒜蓉4.放青2017-10-26 15:31:51
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健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物 柴鸡蛋三个 盐2.5克 耗油适量马齿苋炒柴鸡2017-10-26 15:31:23
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健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦半碗相克食物 桂圆干10颗枸杞少许相克食物桂圆燕麦粥的做法1.准备的用料。2.桂2017-10-26 15:28:56
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油70克 糖粉50克鸡蛋28克相克食物2017-10-26 15:28:15
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物牛奶一盒相克食物白糖适量相克食物芒果牛奶冰的做2017-10-26 15:25:34
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