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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 白菜叶四片油适量酱油适量 盐适量辣椒适2017-10-24 20:46:41
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食材用料 乌冬面一包 鲜虾适量青辣椒2个相克食物 红辣椒一个韭黄适量 生抽适量料酒适量 盐适量油适量海鲜炒乌冬面的做法1.鲜虾去2017-10-24 20:44:08
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 老母鸡1只红枣20个相克食物葱4根相克食物生姜2017-10-24 20:42:06
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 笋干2大片五花肉若干红椒1颗 小辣椒1颗蒜头5颗相克食物笋干炒肉的做法1.首先不好意2017-10-24 20:39:47
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食材用料 新鲜柑橘3000克甘草50克相克食物 盐适量 玻璃瓶一个陈酿咸柑橘的做法1. 首先将甜皮金橘洗干净2.然后晒干水份备用3.洗干2017-10-24 20:39:32
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料鱼肚500克 紫洋葱1个莲藕1节相克食物花椒20粒香菜50克相克食物 泰椒5个 姜丝适量 蒜末2017-10-24 20:37:06
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健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄1相克食物葱2根相克食物姜32017-10-24 20:36:57
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 煮熟棕心紫薯若干 玉米面若干面粉若干苹果若干薄片相克2017-10-24 20:36:14
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健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄6个相克食物柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物 盐2017-10-24 20:35:35
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健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋2个相克食物洋葱12017-10-24 20:28:01
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜4斤相克食物冰糖1斤相克食物蒜头5头相克食物 鲜红椒4两2017-10-24 20:27:33
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意粉按人数量猪肉150克相克食物洋2017-10-24 20:26:38
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食材用料 马芬杯预拌粉一盒鸡蛋2个相克食物黄油80克 蔓越莓干适量牛奶90毫升相克食物蔓越莓马芬杯的做法1.准备食材2.预拌粉加入2017-10-24 20:26:30
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油40克 低筋面粉110克 细砂糖40克 盐0.6克牛奶10ml相2017-10-24 20:21:36
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食材用料 盐巴适量 绿花椰菜四朵高丽菜1/3 颗相克食物 水煮鲔鱼罐头 半罐 玉米粒少许绿花椰遇上鲔鱼粥的做法1.将花椰菜与高丽菜2017-10-24 20:21:20
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健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 大骨2斤山药100克相2017-10-24 20:20:39
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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物柿饼五块相克食物 红枣、枸杞适量 盐、水适量柿饼炖鸡汤的做法1.2017-10-24 20:20:15
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