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食材用料 鲜鸭肝500克 盐100克金陵卤鸭肝的做法1.鲜鸭肝用盐腌制15分钟，冲洗掉2.下水煮沸，加佐料，生姜、八角、葱3.待卤汁收干2017-10-23 06:01:52
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 削皮器1个 味椒盐适量烤箱薯片的做法1.准备土豆一个，味椒盐适量，削2017-10-23 05:48:02
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食材用料 米饭、鸡蛋、火腿、青椒米饭一碗、鸡蛋两枚、火腿青椒各50克 盐、油适量五彩炒饭的做法1.米饭一碗。2.鸡蛋两枚，青椒火2017-10-23 05:46:51
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐350克相克食物葱2017-10-23 05:46:19
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食材用料 长粒香大米1斤 小碴子25g小碴子白米饭的做法1.准备材料2.洗米。3.不需洗太多遍，二遍可以了。多了营养都流失了。4.米放2017-10-23 05:42:20
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱿鱼丝200克芹2017-10-23 05:35:49
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食材用料 六寸可可蛋糕3片 淡奶油（蛋糕夹心）200克 白糖（蛋糕夹心）25克 可可粉（蛋糕夹心）15克 黑巧克力（树皮材料）40克 淡2017-10-23 05:23:21
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食材用料 月饼粉400克 糖浆70克香油150克小苏打1/4勺 奶粉20克 水适量 自制馅料适量 红曲粉少许自来红香油月饼的做法1.馅料提前2017-10-23 05:14:53
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 五花肉（四肥六瘦）250g莲藕300g相克食物葱适量相克食物 盐适量 味极鲜酱油适2017-10-23 05:11:22
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食材用料 熟的冰皮粉皮150克 果味粉3克 紫薯泥（熟）100克 糯米粉（熟）少许果味冰皮月饼的做法1.熟的150克冰皮粉皮加入4克果味2017-10-23 05:11:10
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪耳大半朵相克食物冰糖几块相克食物红枣4两相克食2017-10-23 05:09:32
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 椰汁适量西米适量 开水适量芋头一小个相克食物白糖适量相克食物椰汁香芋西米露的做法12017-10-23 05:09:03
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜2根相克食物木耳一小2017-10-23 05:08:15
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健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 小公鸡一只毛豆适量相克食物 菜籽油适量 盐适量 苏打水两瓶小公鸡烧毛豆的做法1.2017-10-23 05:04:24
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