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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500g相克食物豆豉20g相克食物葱1支相克食物姜数2017-10-18 20:08:44
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 嫩豆腐2块 清水适量 盐适量排骨蒸豆腐汤的做法1.排骨焯去血水2.豆腐2017-10-18 20:08:27
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健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料荞麦面适量相克食物豌豆尖适量虾适量2017-10-18 20:04:06
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋两个相克食物黑芝麻适量相克食物油适量 水适量 盐适量 模具1个2017-10-18 19:57:24
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健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料螃蟹相克食物 圆2017-10-18 19:56:54
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健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭相克食物土豆相克食物香菇相克食物 泡菜黄瓜2017-10-18 19:56:51
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料豆腐适量相克食物 盐适量 玉米淀粉适量 白胡椒粉适量米酒适量相克食2017-10-18 19:55:49
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜500克相克食物油适量2017-10-18 19:50:55
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 去头白皮虾一斤 小青辣4-6个人 小红辣椒1个洋葱1个相克食物葱3条相克食物 黑胡椒粉少2017-10-18 19:48:06
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料香蕉2根相克食物牛奶100克相2017-10-18 19:46:24
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 芒果肉150克牛奶100克相克食物 淡奶油170克吉利丁粉10克 细砂糖30克 芒果丁适量（点缀用，也2017-10-18 19:43:34
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克黄油130克 细砂糖60克2017-10-18 19:42:10
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健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 塔皮....面粉120克 冰牛奶20~22017-10-18 19:42:07
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食材用料 芹菜叶20g面粉50g 盐适量螺旋面的做法1.芹菜叶洗净用榨汁机打成芹菜汁备用2.50g面粉加入适量的盐用芹菜汁和面3.和好的2017-10-18 19:41:47
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食材用料 鸭半只 菜油四两大蒜两个相克食物 老姜1个 泡姜1个 泡椒少许 酸豆角少许鸭烧海带的做法1.爆炒姜蒜2.放酱油十三香3.海带2017-10-18 19:41:15
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料排骨500g相克食物葱2支相克食2017-10-18 19:40:35
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