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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇4朵2017-10-18 11:13:04
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡蛋三个 培根肉 热狗肠面粉 盐生菜相克食物 番茄汁培根鸡蛋卷的做法1.准备2017-10-18 11:12:58
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物香菇10朵相2017-10-18 11:12:09
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健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠150克相克食物莴苣1个相克食物 耗油15ml莴苣炒香肠的做法1.广2017-10-18 11:11:25
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪直排1.5斤鸡蛋3个相克食2017-10-18 11:10:33
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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 红心火龙果半个香蕉1根相克食物 清水400ml火龙果香蕉汁的做法1.红心火龙果和香蕉切块2017-10-18 11:10:14
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健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料苦瓜2根相克食物 盐适量花椒适量糖适量相克食物醋适量相克食物2017-10-18 11:09:28
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料虾8个相克食物猪肉100克相克食物鹌2017-10-18 11:08:08
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西葫芦：除烦、润肺止咳、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉适量相2017-10-18 11:08:06
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食材用料 冰淇淋适量红薯一点相克食物美味冰淇淋浆的做法1.把红薯烤熟。2.之后捣烂，感觉吃起来没有红薯丝的时候就可以了。3.冰2017-10-18 11:07:56
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健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 纯牛奶400ml 椰汁250ml糖55-60g相克食物芒果若干相克食物 吉利丁片20g芒果椰汁冻2017-10-18 11:07:50
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健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力芹菜：除烦、平肝、清热食材用料蘑菇1斤相克食物芹菜1把相克食物油少许 盐2小勺料酒少许2017-10-18 11:07:32
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健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带一个相克食物海带煮肉汤的做法1.先把海带洗好2. 再切一点肉放进去3. 放点水，然后2017-10-18 11:06:53
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉150g南瓜1个相克食物 水适量南瓜面糊糊的做法1.取一个小南瓜，去皮。2017-10-18 11:05:56
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食材用料 葱花少许 生面4两 炸蒜粒少许 掩面调味汁的调料：葱200克蒜4~5粒相克食物 盐少许酱油适量 鱼露适量猪油一大勺客家风味2017-10-18 11:05:08
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 吐司3片鸡蛋3个2017-10-18 11:03:49
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸭血：补血、解毒食材用料豆腐相克食物鸭血青菜相克食物 盐 鸡精干辣椒相克食物 葱姜鸭血豆2017-10-18 11:03:39
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿4个相克食物 芹菜叶适量 白面适量鸡蛋1个2017-10-18 11:00:56
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200g相克食物糖30g相克食物 榴莲肉适量（可不加） 鸡蛋黄3个 淡奶油一勺蛋挞液的做法1.首2017-10-18 10:59:58
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