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食材用料 花甲十元葱一条相克食物蒜三小瓣相克食物辣椒半个相克食物蚝油适量 盐适量 鸡精适量 生粉一匙对水（芡汁）一小碗香葱花2017-10-16 23:03:05
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食2017-10-16 23:02:28
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健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜8片相克食物猪肉1块2017-10-16 23:00:36
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食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒2017-10-16 22:59:43
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物 梨子1个红枣52017-10-16 22:59:28
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健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 油面筋八个 瘦肉适量青菜一颗相克食物番茄一个相克食物 盐少许 生粉少许料酒少许面筋汤的做法12017-10-16 22:55:49
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米300克相克食物菠2017-10-16 22:55:14
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米50克相克食物大2017-10-16 22:55:08
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉100克 清水100克花生50克2017-10-16 22:53:39
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270g糖70g相克食物 盐2g 蛋一个 酵母4g 水112g黄油40g黄油面包2017-10-16 22:53:15
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼250克 盐适量酱油适量料酒适量面粉适量干炸小鱼的做法1.小活鱼去鳞，内脏摘洗干净2017-10-16 22:49:51
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健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 生白果2017-10-16 22:49:32
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜一块相克食物香菇若干相克食物猪肉2017-10-16 22:48:31
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健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼1条相克食物香2017-10-16 22:47:39
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健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 饺子皮若干 鲜肉馅300克红萝2017-10-16 22:46:55
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健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料菠萝4条相克食物培根2片 橄榄油1勺培根2017-10-16 22:46:07
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健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪蹄2只相克食物莲藕500克相克食物 生姜片2017-10-16 22:45:51
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食材用料 主料： 净鸭掌500克 料酒1汤匙 八角2粒 葱结1个。姜2片糖相克食物香油 酱油各适量。冷冻鸭掌的做法1.鸭掌(尽量使用老嫩2017-10-16 22:45:33
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