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健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 奶200克香蕉一根相克食物蜂蜜适量相克食物香蕉牛奶汁的做法1.准备材料2.香蕉去皮，切2017-10-16 21:42:51
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健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠适量相克食物荷兰豆适量相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精2017-10-16 21:42:43
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛杂500g白萝卜一个相克食物2017-10-16 21:41:37
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物土豆12017-10-16 21:40:36
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小鸡腿8个 葱，姜，蒜少许 盐，味精，糖少许 味达美，料酒，黑胡椒少许 淀粉2017-10-16 21:40:35
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶20g相克食物 玉米油15g 低筋面粉25g 玉2017-10-16 21:40:29
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食材用料 玉米粒，豌豆，胡萝卜，肉泥，糯米，饺子皮，葱看自己喜欢的添加 油，盐，鸡精适量猫猫工作室（珍珠彩色手抓包）的做法2017-10-16 21:38:37
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健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克酸奶1102017-10-16 21:37:38
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健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓999g相克食物柠檬1相克食物白砂糖300g相克食物又是一年草莓季 吃草莓酱咯的做法1.2017-10-16 21:36:46
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健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 葱姜蒜 盐 鸡精蒜香空心菜的做法1.空心菜摘去老根 掐成段 清洗干净2.2017-10-16 21:36:30
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物花生油30克 膨2017-10-16 21:36:12
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玫瑰花酱 普通面粉100克 香兰叶汁数滴 水45克左右面粉150克黄油50克黄2017-10-16 21:35:51
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食材用料 转化糖桨130克 枧水3克食用油50克 普通面粉200克 紫薯馅600克 蛋黄液1个紫薯月饼的做法1.把转化糖桨倒入盆中,加入枧水2017-10-16 21:33:52
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健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料春笋500g相克食物 干红辣椒2017-10-16 21:33:27
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食材用料 吐司片8片 蓝莓果酱200g蓝莓布丁的做法1.蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸并搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉（搅2017-10-16 21:33:25
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食材用料 火腿肠2根油适量淀粉适量 面包糠适量香脆火腿的做法1.准备两根火腿如下图。2.把火腿切成一段的菱形状。3.一个碗准备面2017-10-16 21:33:01
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 酒枣适量 玫瑰花糖适量 温水适量酒香糯米枣的做法1.泡酒枣302017-10-16 21:30:52
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健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 寿司醋100ML 水果适量出游寿司饭团的做法1.准备阶段：寿司饭：大米跟糯米4：12017-10-16 21:30:27
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健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 莲藕半个 胡萝卜一小节冰糖相克食物 凉开水300毫升柠2017-10-16 21:29:05
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