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食材用料 嫩豆腐1块番茄1个相克食物大蒜2瓣相克食物番茄酱1大勺相克食物白糖少许相克食物 盐适量 鸡精适量香葱1根相克食物番茄烧2017-10-16 04:29:00
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食材用料 面片一斤葱一颗相克食物 姜片四片 干辣椒段若干土豆2个相克食物豆角半斤相克食物胡萝卜1个相克食物 莲菜1个豆腐干1块相2017-10-16 04:26:22
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干8小块2017-10-16 04:24:07
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量 鱼香肉丝调料适量 生粉少许葱一把相克食物鱼2017-10-16 04:18:09
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻粉200克黄瓜少许2017-10-16 04:16:51
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健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉一块相克食物 酸白菜半颗油适量酱油适量香油适量葱2017-10-16 04:14:55
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖500g 花生碎 500g 奶粉300g黄油170g手工牛轧糖的做法1.先准备好2017-10-16 04:12:22
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健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g牛奶1包相克食物 珍珠20g砂糖适量相克食物2017-10-16 04:12:14
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健康功效 紫甘蓝：活血化瘀红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾200克 鱿鱼须1只 干瑶柱1小把紫甘蓝22017-10-16 04:10:16
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食材用料 低筋面粉50g 即食燕麦片50g 色拉油50ml 绵白糖40-50g 全蛋液25g 酵母2g燕麦片脆饼的做法1.准备好食材2.绵白糖加入色拉2017-10-16 04:10:13
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩黄瓜2条鸡蛋2个相克食物 精肉100克 小青红2017-10-16 04:10:03
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健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 面条250g火腿75g相克食物 小油菜60g油适量 盐适量 老抽适量蚝油适量 鸡精适量葱适2017-10-16 04:07:17
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一个相克食物大蒜5瓣相克食物粉丝一卷相克2017-10-16 04:07:10
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健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物香菇2017-10-16 04:06:48
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料洋葱300克相克食物青椒2017-10-16 04:06:27
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食材用料 腔骨700g莲藕2节相克食物大葱2棵相克食物葱1棵相克食物姜1颗相克食物莲藕腔骨汤的做法1.准备食材2.腔骨放入沸水中焯水22017-10-16 04:06:25
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大拉皮100克猪肉150克相克食2017-10-16 04:04:19
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜40g相克食物白糖40g相克食物油30g 低筋粉80g蜂蜜海绵小2017-10-16 04:03:44
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