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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 面条 肉丝油菜相克食物 盐豆芽小油菜面的做法1.面条清水下锅煮熟过凉水2.2017-10-13 02:35:57
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌豆自选 火腿/腊肠/腊肉少量姜两片相克食物 鸡精少许 盐糖相克食物豌豆米炒2017-10-13 02:35:53
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肠（洗净煮熟的）2017-10-13 02:34:28
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2只相克食物 清水 生抽2汤匙香油1茶匙香葱相克食物戚风鸡蛋羹的做法1.将2017-10-13 02:33:36
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食材用料 带皮五花肉 盐1糖1相克食物 五香粉0.2广式烧腊之澳门烧肉制作过程的做法1.1选用带皮五花肉2.2烧开水3.3放下猪肉慢火浸42017-10-13 02:33:23
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食材用料 生菱角一个 盐少许 水适量水煮菱角的做法1.菱角洗干净，捡去过嫩的2.放入锅里，加盐和水3.煮开改小火再炖10分钟4.捞出2017-10-13 02:31:20
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 菜谱3分之一个萝卜 鸡粉适量菜谱煎蛋的做法1.准备好菜谱，2017-10-13 02:30:35
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块食用油适量 干红辣椒适量花椒10多颗酱油适量蒜两瓣2017-10-13 02:29:04
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥小米：安神、和胃、补虚食材用料土豆1个相克食物排骨1斤相克食物小米适2017-10-13 02:27:12
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健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶110克相克食物 奶粉10克鸡蛋一个相克食2017-10-13 02:25:48
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健康功效 芝麻菜：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料芝麻菜适量番茄适量相克食物柠檬半个相克食物 橄榄油适量 盐适量2017-10-13 02:24:32
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健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲳鱼500克相克食物大葱2017-10-13 02:21:25
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食材用料 西王玉米油50克灌肠一包(400克)相克食物大蒜适量相克食物 盐2克 凉白开少许西王油炸灌肠的做法1.西王玉米胚芽油色泽金2017-10-13 02:21:17
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 千页豆腐200克青辣椒1个相克食物 盐1勺白砂糖1勺相克食物 味达美酱油10克2017-10-13 02:21:12
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料黄花鱼2条猪肉适量相克食物豆腐1小块相克食物 葱姜适量 菜2017-10-13 02:20:50
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健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿核桃：平喘、温肺、补肾牛奶：富含蛋白质食材用料玉米半根相克食物核桃3个相克食物牛奶一瓶相克2017-10-13 02:20:42
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油40克 低筋面粉80克 纯牛奶50克鸡蛋5个相克食物 玉米淀粉10克 细砂糖82017-10-13 02:20:19
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