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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜200克相克食2017-09-20 03:52:32
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子300克相克2017-09-20 03:52:11
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健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物洋葱半个相克食物料酒适量孜然适量 白胡椒面适量 辣椒面适量2017-09-20 03:49:36
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健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料 鸡中翅8只茶叶适量，，相克食物油适量生姜2片相克食物料酒适量 生抽适量茶香鸡翅中的2017-09-20 03:49:30
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健康功效 党参：健脾、补肺、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料党参10克相克食物花椰菜350克2017-09-20 03:47:32
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食材用料 西冷牛排1个 意大利面适量玉米适量相克食物黄油适量 黑胡椒汁适量西冷牛排的做法1.准备西冷牛排一块。2.把牛排上的水分2017-09-20 03:44:28
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 土豆淀粉100g面粉50g大葱1根相克食物 盐适量 水适量风味鸡2017-09-20 03:43:45
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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 春卷皮10张鸡蛋1只相克食物油300克胡萝卜2017-09-20 03:43:08
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食材用料 大红薯1个糯米粉300克面粉300克白糖50克相克食物油600克红薯饼的做法1.准备食材。2.红薯洗干净切片放蒸锅蒸十五分钟至2017-09-20 03:42:56
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健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋1斤相克食物 蒜蓉适量 盐少许清炒竹笋的做法1.将竹笋切片焯水后捞出、再用清水浸泡2017-09-20 03:42:49
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个（大）相克食物青辣椒一个相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精少许土豆丝炒2017-09-20 03:42:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油2017-09-20 03:41:43
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食材用料面粉200克胡麻油适量 盐适量烙千层饼的做法1.面粉加入热水，揉成柔软光滑的面团，盖湿布饧半小时。2.面粉里加入油和盐搅2017-09-20 03:40:45
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋1个相克食物五花肉400g2017-09-20 03:37:57
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健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力紫菜：软坚、化痰、止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香肠1根相2017-09-20 03:37:05
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 水120克 奶粉一小包白2017-09-20 03:36:20
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