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香茅烤猪排的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪排900克 香茅2根蚝油2大匙 生抽1大匙 盐1/2茶匙糖1茶匙相克食物...

发布时间:2017-10-26 17:32

炸香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠份量相克食物油份量炸香肠的做法1.在锅子里面倒入油,放进去香...

发布时间:2017-10-26 17:31

麻汁豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角200g相克食物 芝麻酱20g蒜头2半相克食物 葱、姜、剁椒少许 醋、生抽、盐少许...

发布时间:2017-10-26 17:28

灌辣孑筒的做法和食材用料及健功效

食材用料 嫩辣椒几十个 1干嫩紫苏叶50克 2干韭菜50克 3籼/糯米粉/芝麻依口味0-200克 4五香粉适量香油适量 5盐适量灌辣孑筒的做法...

发布时间:2017-10-26 17:28

肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 里脊肉380克花椒粉适量 姜片适量八角适量 香叶几片 生抽适量料酒适量葱适量相克食物孜...

发布时间:2017-10-26 17:28

花生大蒜骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 猪脊骨500克花生一把相克食物 蒜粒5~6粒 盐少许胡椒粉少许花生大蒜骨头汤的做法1.材...

发布时间:2017-10-26 17:27

迷迭香烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 大鸡腿两个 卤料一些迷迭香一些蜂蜜适量相克食物迷迭香烤鸡腿的做法1.鸡腿用小...

发布时间:2017-10-26 17:27

莴笋木耳肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋1根相克食物木耳8~10朵相克食物胡萝卜适量相克...

发布时间:2017-10-26 17:25

肉沫蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉100克鸡蛋2...

发布时间:2017-10-26 17:20

桂花年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 年糕 糖桂花桂花年糕的做法1.将半匙糖桂花放入半碗开水中,水还可以再稍微多点2.搅拌均匀3.将年糕放入保鲜盒中4.将调好...

发布时间:2017-10-26 17:20

松仁玉米的做法和食材用料及健功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气黄瓜:利水、清热、解毒火龙果:活血化瘀食材用料松子适量相克食物 玉米粒适量黄瓜少许相克...

发布时间:2017-10-26 17:19

拍黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物 盐 蒜末醋相克食物 辣椒油麻油拍黄瓜的做法1.黄瓜...

发布时间:2017-10-26 17:19

清汤小馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小馄饨18个 盐3克 鸡精1克猪油5克葱1根相克食物 开水适量 麻辣鲜1克清...

发布时间:2017-10-26 17:12

干桂花做的桂花酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 干桂花若干冰糖适量相克食物 盐一小点 水一小碗干桂花做的桂花酱的做法1.干桂花洗干净2.清洗好的3.锅里放上水,冰糖等...

发布时间:2017-10-26 17:10

三色果冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉15克 橙汁100克 优酸乳100克 蓝莓汁100克白砂糖10克相克食物三色果冻的做...

发布时间:2017-10-26 17:07

南瓜凉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量 芝麻酱适量 黄瓜或豆芽适量 生抽适量 花椒油适量 芥...

发布时间:2017-10-26 17:05

DIY奶香芋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 纯牛奶适量糯米粉适量DIY奶香芋饼的做法1.红薯洗净擦丝,2...

发布时间:2017-10-26 17:02

金钩鲍的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜鲍鱼 小棠菜南瓜相克食物姜相克食物 鲍鱼...

发布时间:2017-10-26 17:02

豆腐萝卜丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 嫩豆腐1块白萝卜1/2根相克食物 盐3g香菜相克食物豆...

发布时间:2017-10-26 16:58

肉丝洋葱。的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物花椒少许 姜末少许 牛肉丝适量肉丝洋葱。的做法1.洋葱切丝用凉水泡一下...

发布时间:2017-10-26 16:56