健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白薯一个相克食物 蓝莓酱适量蜂蜜少许相克食物蓝莓薯泥的做法1.准备一个白薯，削...
发布时间：2017-10-20 03:40
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气大葱：通阳、解毒、活血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲅鱼4条相克食物香...
发布时间：2017-10-20 03:38
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 寿桃面一块西洋菜一小把相克食物 酸菜三小片花生油适量 盐，酱油...
发布时间：2017-10-20 03:38
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芝麻：明目、祛风、补血食材用料 飞饼皮3张培根12片 蛋黄1个芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 魷魚依個人而定青椒一個...
发布时间：2017-10-20 03:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 低筋面粉120克黄油60克 糖份20克 奶茶20克...
发布时间：2017-10-20 03:36
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜1个相克食物香肠适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-20 03:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐少许 纯奶250毫升 高筋面粉适量 安琪油条膨松剂按本品说明书鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-20 03:36
食材用料 蚬仔300公克 姜丝30公克 香菜适量 水800㏄ 盐1小匙 鸡粉2小匙米酒1小匙相克食物香油1小匙姜丝蚬仔汤的做法1.蚬仔浸泡清...
发布时间：2017-10-20 03:33
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半个相克食物莲子15克相克食物红枣8粒相克...
发布时间：2017-10-20 03:33
食材用料莲藕1000克相克食物 猪尾400克花生米40克相克食物香菜15克相克食物香芹10克相克食物 盐5克莲藕猪尾汤的做法1.小段莲藕去...
发布时间：2017-10-20 03:33
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 酵母适量面粉600g紫薯2个相克食物紫薯玫瑰花卷的做法1.熟紫薯搅碎2.酵母准备3.紫...
发布时间：2017-10-20 03:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草虾200克相克食物葱半棵相克食物姜半块相克食物 盐少许 小米辣三个麻油少许...
发布时间：2017-10-20 03:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉90克鸡蛋5个相克食物 玉米油40克牛奶45克相克食物白糖...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料牛腩一斤相克食物山药一根相克食物红枣6颗相克食物 牛...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 清鸡汤或蔬菜清汤350毫升 中等大小洋葱1个大蒜2瓣相克食物 菜油3汤匙面粉3汤匙 印...
发布时间：2017-10-20 03:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 玉米 1-2根 冬瓜适量清炖冬瓜玉米排骨的做法1.将排骨放入锅中煮1-2mi...
发布时间：2017-10-20 03:29
食材用料面粉3碗 黑芝麻糊一勺 玉米面1碗 哮母10克 水适量营养馒头的做法1.玉米面1，面粉1碗，哮母水和成面团2.黑芝麻糊一勺，面...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海白菜4根 干海椒一碗花椒适量 姜蒜粒适量 白芝麻适量...
发布时间：2017-10-20 03:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨1个相克食物蒜头1个相克食物 盐3g胡椒粉3g 生抽2汤匙...
发布时间：2017-10-20 03:27
