健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料 仔排100克藕一小节相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物料酒少许 盐适量排骨炖藕的做法...
发布时间：2017-10-20 04:00
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜两颗相克食物香油适量洋葱一片相克食物姜一小块相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:56
食材用料花蛤一斤相克食物姜少量相克食物蒜苗一根相克食物辣椒一个相克食物花蛤的做法1.蒜，姜，辣椒切断备用2.将买回的花蛤洗干...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉250克黄油3...
发布时间：2017-10-20 03:50
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜30克相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:49
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 老花胶40克 纯牛奶一盒（250克）红豆10克相克食物冰糖适量相克食物牛奶炖花胶的做...
发布时间：2017-10-20 03:48
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 纯牛奶适量芒果1～2个相克食物 奥利奥（饼干碎）1个 蜜红豆适量 提子（装饰用）两...
发布时间：2017-10-20 03:48
食材用料 尖椒、干黄酱、白糖尖椒300克、干黄酱150克、白糖80克 油、盐、姜、蒜适量绿尖椒辣酱的做法1.用料，尖椒洗净，姜蒜剁碎...
发布时间：2017-10-20 03:47
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲤鱼一条相克食物 粉条一把...
发布时间：2017-10-20 03:46
食材用料 鲜蘑半斤面粉100克鸡蛋两个相克食物 盐，味适量 椒盐粉适量孜然少许软炸鲜蘑的做法1.蘑菇洗好2.撕成条3.把面粉，鸡蛋和...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司片两片 火腿片两片肉松适量黄瓜两片相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 霸王花：润肺止咳、清热、理气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料霸王花4 颗 南...
发布时间：2017-10-20 03:46
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭4碗相克食物豌豆适量 玉米粒适量 红萝卜粒适量 火腿肠粒...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料青椒1个相克...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料杏鲍菇一个柿子椒一个相克食物...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料红小豆100克相克食物红枣6枚相克食物花生米30克相克食...
发布时间：2017-10-20 03:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉白砂糖相克食物 色拉油法式全蛋海绵蛋糕的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 03:44
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚根据自己所需相克食物冰糖适量相克食物桑葚泡酒的做法1.因为家里有桑葚，所以直接...
发布时间：2017-10-20 03:43
食材用料 百里香1/2大匙 洋葱末1/2大匙 蒜末1/2小匙 A1牛排酱2大匙 高汤100㏄面粉1/2大匙百里香草淋酱的做法1.热平底锅，加入少...
发布时间：2017-10-20 03:42
健康功效 牛蹄筋：富含蛋白质食材用料 牛腱子10斤牛蹄筋5斤相克食物 黄酱(小碗)半碗 草菇老抽(大汤勺)一满勺 盐(大汤勺)半勺 糖(...
发布时间：2017-10-20 03:42
