健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茨菇排骨相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 盐...
发布时间：2017-10-19 03:16
健康功效 西芹：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西芹150克相克食物 腐竹（泡好的）70克 植物油50克葱白20克 葱...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡肉350克相克食物 猪肉白油75克 玉米淀粉3大勺...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红薯小的一个相克食物红...
发布时间：2017-10-19 03:15
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料荷兰豆150克相克食物培根50克...
发布时间：2017-10-19 03:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋1相克食物黄瓜1相克食物蒜4瓣相克食物糖少许相克...
发布时间：2017-10-19 03:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 熏干150克芹菜200...
发布时间：2017-10-19 03:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 尖椒一个 红...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米半杯相...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜桂花自定白糖适量相克食物白糖适量相克食物桂花糖的做法1.采桂花2.多少自己...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜适量相克食物辣椒适量相克食物食用油适量 食盐适量 鸡精适量小炒苦瓜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-19 03:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 葱花5段油10克 生抽5克白醋2克相克食物糖4克相克食物糖醋荷...
发布时间：2017-10-19 03:10
食材用料 鲜面适量 肉末适量茄子2根相克食物青椒1个相克食物西红柿1个相克食物油适量 盐少许蚝油适量 生抽适量 葱姜末适量三丁打...
发布时间：2017-10-19 03:09
食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 川贝粉适量？炖雪梨的做法1.切梨2.放入川贝粉和冰糖3.盖上，为防止盖子滑落，用牙签固...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 高粉260克 低粉40克 冷冻的奶油融化液体180克 温开水20克 鸭蛋或鸡蛋1只 细砂糖70克...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉3根相克食物 蛋酥卷2根鸡蛋2个相克食物 盐少许糖...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料培...
发布时间：2017-10-19 03:07
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 明虾400g 生姜丝8条料酒40ml醋适量相克食物酱油适量懒人菜之健康水煮虾...
发布时间：2017-10-19 03:06
健康功效 小米：安神、和胃、补虚牛奶：富含蛋白质食材用料小米100g相克食物牛奶200ml相克食物 水800ml牛奶粥的做法1.准备好所需...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料四季豆400...
发布时间：2017-10-19 03:04
