健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粉80克 黄豆粉25克面粉40克鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-18 20:46
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿灵芝：养心安神、健脾胃、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡架子一只五指...
发布时间：2017-10-18 20:45
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草1把 辣椒油1汤匙 辣椒丝适量 蒜蓉适量酱油1...
发布时间：2017-10-18 20:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水发木耳 水发...
发布时间：2017-10-18 20:43
食材用料 青斑鱼一条 蛋液少许 地瓜粉 葱花枸杞相克食物 姜片水煮活青石斑鱼的做法1.将鱼洗净、片肉2.片去鱼肉，尽量保留整条鱼...
发布时间：2017-10-18 20:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料大米相克食物黑米相克食物小米相...
发布时间：2017-10-18 20:41
食材用料 水鸭子小半边天麻半个（20g）相克食物红枣六颗相克食物枸杞十二颗相克食物姜一小块相克食物香葱一根相克食物陈皮五六条...
发布时间：2017-10-18 20:40
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:36
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茶树菇200克相...
发布时间：2017-10-18 20:34
健康功效 酸奶：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200克相克食物 金色奇异果2个蜂蜜少许相克食物奇异果思暮雪的...
发布时间：2017-10-18 20:33
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤猪皮：除烦、清心、清肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物猪皮姜相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料五花肉150克冬瓜200克相克食物酱油适量 姜片两片葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 20:30
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料猪肉350克相克食物白菜...
发布时间：2017-10-18 20:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜两根相克食物香菜适量相克食物 葱姜蒜适量 自制油...
发布时间：2017-10-18 20:30
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉相克食物洋葱相克食物胡萝卜相克食物西红柿相克食物青椒相克食物新疆拉条...
发布时间：2017-10-18 20:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克 玉米粉150克 熟蛋黄3个黄油150克 糖粉70克 抹茶粉5克 桃仁适...
发布时间：2017-10-18 20:29
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇一个胡萝卜半根相克食物油适量 盐适量（分两次用）糖...
发布时间：2017-10-18 20:29
食材用料 咸鱼8小条腊肠1根相克食物 大葱段2段咸鱼蒸腊肠的做法1.咸干鱼用水泡一泡洗一洗，鱼都是自己家做的哦。2.腊肠取一根出...
发布时间：2017-10-18 20:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克 高筋面粉30克黄油60克...
发布时间：2017-10-18 20:27
食材用料 韭菜、胡萝卜、鸡蛋少许 油、盐适量化韭菜胡萝卜鸡蛋饼的做法1.胡萝卜切丁、韭菜切碎，鸡蛋打匀成蛋液。低粉加水调成糊...
发布时间：2017-10-18 20:27
