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麻辣豆皮金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆皮一张相克食物金针菇适量相克食物蚝油适量干辣椒适量相...

发布时间:2017-10-18 15:24

红丝绒草莓裸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 红曲粉10克白糖60克相克食物 水40克 玉米油40...

发布时间:2017-10-18 15:23

冬至茴香猪肉水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 嫩茴香400克 水150克 猪肉馅200克香油 15ml 生抽15ml 十三香适量料酒适量冬至茴香猪肉水饺的做法1.茴香择去老...

发布时间:2017-10-18 15:23

杨梅汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料杨梅适量相克食物柠檬适量相克食物冰糖适量相克食物 冰块...

发布时间:2017-10-18 15:23

小笼包子的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉160克 牛肉馅200克葱半根相克食物 姜末1克酱油半小勺香油1小勺 盐1克 白胡椒粉1克 食用碱面1克(不用全加入)...

发布时间:2017-10-18 15:22

千丝万缕炒千张的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 千张豆皮2张 尖椒1根胡萝卜1根...

发布时间:2017-10-18 15:20

芸豆排骨包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气料酒:活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克排骨308克相克食物芸...

发布时间:2017-10-18 15:19

芝麻软糖饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉适量 热水适量 盐一小撮白糖2匙相克食物红糖2匙相...

发布时间:2017-10-18 15:17

酱煎秋刀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼3条相克食物生姜适量相克食物油适量酱油适量酱煎秋刀鱼的做法1.准备食材2.秋刀...

发布时间:2017-10-18 15:14

石榴苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料石榴相克食物苹果相克食物柠檬...

发布时间:2017-10-18 15:14

猪肉萝卜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克 土豆生粉50克 冷水...

发布时间:2017-10-18 15:13

卤猪皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮一斤左右 卤料包1包 老姜适...

发布时间:2017-10-18 15:12

南北杏炖雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 南杏各 北杏鸭梨相克食物冰糖相克食物南北杏炖雪梨的...

发布时间:2017-10-18 15:10

番茄土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物番茄2个相克食物 油,盐,白糖,白醋,适量芡粉适量番茄土豆的做法1.食...

发布时间:2017-10-18 15:10

莲子百合鸡蛋糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土鸡蛋百合相克食物莲子...

发布时间:2017-10-18 15:10

红枣薏仁菊花粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糙米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料糙米相克食物薏...

发布时间:2017-10-18 15:09

清蒸马铃薯的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物清蒸马铃薯的做法1.先把土豆洗干净,把土豆切成厚薄相近的土豆片,并把...

发布时间:2017-10-18 15:07

粉蒸土豆五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉1斤土豆1个相克食物 蒸肉米粉1包小葱少许相克食物 姜片...

发布时间:2017-10-18 15:07

鸡毛菜番茄土豆小排汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小排一斤土豆一个相克食物番茄一个相克食物 鸡毛菜...

发布时间:2017-10-18 15:04

土豆玉米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆半个相克食物 油,盐,葱花适量土豆玉米饼的做法1.土豆切丝,碗里放水把切好的土豆...

发布时间:2017-10-18 14:54