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炸菜盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 老面肥一团面粉300g鸡蛋...

发布时间:2017-10-16 21:52

香辣牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料牛腩半斤相克食物胡萝卜一个相克食物 尖...

发布时间:2017-10-16 21:52

花生黄豆炖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺酱油:升压、补血、护齿食材用料猪蹄l只相克食物花生200克相克食物生姜...

发布时间:2017-10-16 21:51

夏之誘惑的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜適量相克食物 紅色火龙果1個夏之誘惑的做法1.准備材料,將其切小块2.准备好攪...

发布时间:2017-10-16 21:49

双椒炒泥鳅的做法和食材用料及健功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅300克相克食物 红辣椒4个青辣椒10个相克食物生姜适量相克食物蒜头4瓣相克食物 盐...

发布时间:2017-10-16 21:48

银耳汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物 水适...

发布时间:2017-10-16 21:48

小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物小龙虾的做法1.油煮热 大蒜生姜跟龙虾一起放锅里炒2.小龙虾变红色后到啤酒...

发布时间:2017-10-16 21:47

炒鸡枞的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡枞菌青椒相克食物红椒蒜相克食物炒鸡枞的做法1....

发布时间:2017-10-16 21:45

天蚕土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2~3相克食物油适量 辣椒油适量孜然适量 盐适量花椒粉适量葱适量相克食物 生抽适量...

发布时间:2017-10-16 21:43

香蕉牛奶汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 奶200克香蕉一根相克食物蜂蜜适量相克食物香蕉牛奶汁的做法1.准备材料2.香蕉去皮,切...

发布时间:2017-10-16 21:42

荷兰豆炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料腊肠适量相克食物荷兰豆适量相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-16 21:42

萝卜牛杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 牛杂500g白萝卜一个相克食物...

发布时间:2017-10-16 21:41

土豆丝炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物土豆1...

发布时间:2017-10-16 21:40

炸小鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小鸡腿8个 葱,姜,蒜少许 盐,味精,糖少许 味达美,料酒,黑胡椒少许 淀粉...

发布时间:2017-10-16 21:40

金丝肉松元宝蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶20g相克食物 玉米油15g 低筋面粉25g 玉...

发布时间:2017-10-16 21:40

猫猫工作室(珍珠彩色手抓包)的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粒,豌豆,胡萝卜,肉泥,糯米,饺子皮,葱看自己喜欢的添加 油,盐,鸡精适量猫猫工作室(珍珠彩色手抓包)的做法...

发布时间:2017-10-16 21:38

酸奶面包(面包机版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克酸奶110...

发布时间:2017-10-16 21:37

又是一年草莓季 吃草莓酱咯的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓999g相克食物柠檬1相克食物白砂糖300g相克食物又是一年草莓季 吃草莓酱咯的做法1....

发布时间:2017-10-16 21:36

蒜香空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 葱姜蒜 盐 鸡精蒜香空心菜的做法1.空心菜摘去老根 掐成段 清洗干净2....

发布时间:2017-10-16 21:36

小油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物花生油30克 膨...

发布时间:2017-10-16 21:36