食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...
发布时间：2017-10-16 19:38
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土豆淀粉 凡豆腐干相克食物 黄瓜水萝卜...
发布时间：2017-10-16 19:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯相克食物南瓜相克食物 面粉.孝母粉紫薯，南瓜...
发布时间：2017-10-16 19:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 全麦面粉80克 奶粉10克 淡奶油80克糖40克相克食物鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-16 19:29
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉1块土豆3个相克食物油适...
发布时间：2017-10-16 19:29
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 意...
发布时间：2017-10-16 19:27
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯250g相克食物大...
发布时间：2017-10-16 19:27
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝400克相克食物血皮菜400克血皮菜炒猪肝的做法1.血皮菜洗净2.泡姜泡辣椒切块3....
发布时间：2017-10-16 19:27
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香葱相克食物鲫鱼相克食物豆腐相克食物 盐 植物油豆腐...
发布时间：2017-10-16 19:25
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚10个相克食物冰糖适量相克食物 水适量 盐适量 味精.适量 卤料1包卤猪脚的做法1...
发布时间：2017-10-16 19:25
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪心：安神、镇惊、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料芹菜200克相克食物猪心1个相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:23
健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲅鱼（去完内脏的）两条（约400克）...
发布时间：2017-10-16 19:22
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料茭白300克相克食物 老抽3克姜5克相克食物 植物油1大匙 新鲜红椒半个大蒜两小瓣相克...
发布时间：2017-10-16 19:21
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生：健脾、化痰、润肺豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料粉丝适量相克食物花...
发布时间：2017-10-16 19:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉70...
发布时间：2017-10-16 19:18
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜3...
发布时间：2017-10-16 19:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物淀粉适量糖适量相克食物玉米烙的做法1.准备一个新鲜的玉米2.玉米全部拨...
发布时间：2017-10-16 19:17
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼300克相克食物姜一片相克食物蒜2...
发布时间：2017-10-16 19:17
食材用料 芝麻核桃粉200g糯米粉适量 猪油（馅儿）70g糖50g相克食物 盐适量 花椒油适量 面粉（水油皮）200g猪油40g 面粉（油酥）1...
发布时间：2017-10-16 19:17
健康功效 乌骨鸡：补肝肾、清虚热、扩张血管食材用料乌骨鸡半只相克食物白萝卜适量相克食物红萝卜适量胡萝卜适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-16 19:16
