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菱角鸡脚汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 菱角:利水、通乳、止渴食材用料 鸡脚350g菱角350g相克食物生姜沙拉相克食物 盐适量味精适量相克食物 清水适量菱角鸡脚...

发布时间:2017-10-16 16:59

皮蛋鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物皮蛋3个相克食物料酒...

发布时间:2017-10-16 16:56

鸡烧毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料鸡肉100克相克食物毛豆300克相克食物大蒜两瓣相克食物...

发布时间:2017-10-16 16:55

农家酱拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三根相克食物 味精,鸡精适量小葱3到5根相克食物蒜五瓣相克食物 小绿辣椒一个香菜...

发布时间:2017-10-16 16:54

腐乳红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪五花肉一斤 红腐乳汁40克冰糖60克相克食物八角3粒料酒300克 生抽15克 陈醋10克腐乳...

发布时间:2017-10-16 16:50

牛奶鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛奶一袋相克...

发布时间:2017-10-16 16:49

米饭土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜:活血化瘀食材用料土豆相克食物 隔夜饭鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-16 16:47

酥炸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物...

发布时间:2017-10-16 16:44

泡椒炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250g相克食物 泡椒适量 泡姜2个大葱适量相克食物 郫县豆瓣适量大蒜2个相克食物...

发布时间:2017-10-16 16:27

猪肉韭菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物韭菜1斤相克食物 盐适量...

发布时间:2017-10-16 16:19

草莓奶油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油120克 糖粉30克草莓5个相克食物蔓越莓适量 巧克力笔1支 椰蓉适量...

发布时间:2017-10-16 16:18

昆虫三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 土司两片南瓜适量相克食物香蕉一个相克食物胡萝卜一根...

发布时间:2017-10-16 16:01

玉米奶香窝头的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面150g 低筋面粉50g 奶粉50g 泡打粉1g 温水适量(约85g)糖20g相克食物玉米奶香窝头的做法1.准备好所有食材2.将玉...

发布时间:2017-10-16 15:59

Q弹鲮鱼饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲮鱼肉糜250g油适量Q弹鲮鱼饼的做法1.加工好的鲮鱼肉糜(市场上现买回来的)2.不粘锅内刷上一层油3.手掌上沾少许油,取...

发布时间:2017-10-16 15:58

豆角西红柿鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西红柿1个相克食物...

发布时间:2017-10-16 15:57

麻辣豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干1斤相克食物八角2个 香叶几片孜然少许 麻椒末少许...

发布时间:2017-10-16 15:53

鸡蛋手擀面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面2小碗鸡蛋1个相克食物 鸡蛋酱1匙黄瓜少许相克食物 清水少许鸡蛋手擀面...

发布时间:2017-10-16 13:03

香蕉派的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 低筋面粉100克黄油40克 水32毫升白砂糖10克相克...

发布时间:2017-10-16 13:00

卤毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料毛豆500克相...

发布时间:2017-10-16 12:59

玉米松子的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粒一棒松子仁30克相克食物糖适量相克食物 盐适量牛奶5毫升相克食物 水少许 香菜丁适量 豆油一勺玉米松子的做法1.取...

发布时间:2017-10-16 12:57