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冰花酸梅排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料排骨1000克相克食物黄酒 葱姜 冰梅酱4勺 海鲜酱1勺...

发布时间:2017-10-13 17:53

西葫芦炒香肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 方香肠半块油适量 盐适量 鸡精适量西葫芦炒香肠的做法1.准备...

发布时间:2017-10-13 17:50

海蟹鲜虾粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料大米80克相...

发布时间:2017-10-13 17:47

糖板^_^的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物糖适量相克食物 油纸两张糖板^_^的做法1.花生用电饼铛炒熟,不用放油2...

发布时间:2017-10-13 17:47

冬瓜炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜400克相克食物牛肉...

发布时间:2017-10-13 17:45

凉拌西瓜皮丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴大葱:通阳、解毒、活血醋:消食积、解毒、补血食材用料西瓜皮6片大葱半根相克食物蒜三瓣相克...

发布时间:2017-10-13 17:42

小米红枣燕窝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物红枣6颗相克食物 金丝血燕窝14克冰糖适量相克食物小米红枣燕窝粥的做...

发布时间:2017-10-13 17:32

青椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料青椒两个相克食物鱿鱼一只相克食物...

发布时间:2017-10-13 17:31

香酥大麻花的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克鸡蛋2个相克食物白糖40克相克食物 酵母4克 盐2克 豆油35克(和面用)...

发布时间:2017-10-13 17:27

葱香金针饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 香葱叶一小把金针菇一小把相克食物鸡蛋两个相克...

发布时间:2017-10-13 17:23

叉烧蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物 叉烧米饭相克食物油 盐叉烧蛋炒饭的做法1.鸡蛋2...

发布时间:2017-10-13 17:22

芥末鸭掌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质芥末:化痰开窍、开窍、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭掌500克芥末20克相克食物白醋...

发布时间:2017-10-13 17:22

鲜虾蛋饺汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾鸡蛋相克食物 小油菜 盐鲜虾蛋饺汤的做法1.准备好材料。2.将新鲜的虾冲...

发布时间:2017-10-13 17:16

家庭炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨红萝卜:活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 面条西兰花相克食物红萝卜葱相克食物猪肉...

发布时间:2017-10-13 17:15

胡椒土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆相克食物面粉鸡蛋...

发布时间:2017-10-13 17:14

八宝冬瓜盅的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡肉:温中、补精益髓、益气鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料冬瓜半个相克食物 瘦...

发布时间:2017-10-13 17:14

火锅肉丸子煮泡面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 辛拉面一袋 丸子4个香菜两根相克食物胡萝卜5...

发布时间:2017-10-13 17:06

柴鸡焖野生甲鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂料酒:活血化瘀食材用料甲鱼1只相克食物 柴鸡1只 野生小香...

发布时间:2017-10-13 17:05

兔肉火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳食材用料 野兔胡萝卜相...

发布时间:2017-10-13 17:03

石锅鱼丸泡菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 泡菜鱼丸培根 浓汤宝半块 盐石锅鱼...

发布时间:2017-10-13 17:01