健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉两块（约1斤）蚝油20克 生抽10克料酒5克淀粉5克胡椒粉适量 辣椒粉适量油...
发布时间：2017-09-29 11:47
食材用料面粉适量糖适量相克食物炒面粉的做法1.一碗面粉2.炒锅小火烧热3.倒入面粉不停翻炒4.可以观察面粉一点一点变色，一定要不...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 毛肚200...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果5个相克食物 纯牛奶800克白砂糖120克相克食物芒果牛奶露的做法1.准备好食材。2...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋二个相克食物金枪鱼罐头 沙拉酱四勺金枪鱼芝士三明治的做法1.材料备好，...
发布时间：2017-09-29 11:37
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻粳米：除烦、止泻、健脾山药：止泻、健脾、补肺食材用料糯米80克相克食物粳米20克相克...
发布时间：2017-09-29 11:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜相克食物姜相克食物油辣椒相克食物麻椒干煸小鲫鱼的做法1.盐淹10分钟裹少...
发布时间：2017-09-29 11:35
食材用料 意面200克(两人份)蘑菇150克相克食物培根100克黄油20克 橄榄油适量 洋葱末半个牛奶200毫升相克食物 淡奶油40克奶油蘑菇...
发布时间：2017-09-29 11:35
我是《奇葩说》的重度使用者，四季过来每一期都不落下地看完。《奇葩说》汇集了一群三观正、脑洞大、思维活跃、伶牙俐齿的奇葩们...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以，大约四个...
发布时间：2017-09-29 11:17
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆150克相克食物胡萝卜一根相克食物杏鲍菇一根 生抽一勺油适量 盐适量红椒三个...
发布时间：2017-09-29 11:14
食材用料 八寸戚风蛋糕a一个 淡奶油A250ml 黑巧克力B25g 水B50ml 细沙糖b15g 鲜奶油b25ml 黑巧克力c100g 鲜奶油c80ml 黄油c20g巧...
发布时间：2017-09-29 11:09
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 杏鲍菇（大）1只木耳1小撮相克食物 红菜椒（小）1只 黄菜椒（小）1只 绿菜椒（小...
发布时间：2017-09-29 11:01
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜600克相克食物面粉100克鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-09-29 10:51
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料水萝卜相克食...
发布时间：2017-09-29 10:43
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小鸡1只 干菇适...
发布时间：2017-09-29 10:43
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血食材用料羊肉500克相克食物大葱1根相克食物 姜末10克酱油10毫升...
发布时间：2017-09-29 10:42
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热料酒：活血化瘀食材用料青萝卜一个相克食物 猪瘦肉850克 葱姜适量 老抽（剁馅）两勺 生抽（...
发布时间：2017-09-29 10:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排3斤 酸菜1棵 ,葱适量姜适量相克食物 干红椒适量大料适...
发布时间：2017-09-29 10:38
食材用料燕窝三克凤梨1个相克食物 纯净水一碗冰糖5块相克食物凤梨燕窝的做法1.燕窝准备三克，我准备的大燕条（我每次泡发的比较...
发布时间：2017-09-29 10:25
