食材用料鱼头一个彩椒适量清蒸鱼头的做法1.鱼头清洗干净，用少量盐和葱段以及姜片腌制15分钟2.蒸锅烧开水后，放入鱼头，蒸10分钟...
发布时间：2017-09-26 13:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿适量相克食物 金银花露瓶子若干 空罐头瓶子若干 空老干妈瓶子若干原味西红柿...
发布时间：2017-09-26 13:18
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 玫瑰原浆/果酱适量白糖5g相克食物蜂蜜20g相克食物 糖粉少许 盐2g 清水...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 厚吐司一块奶酪一片...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 童子鸡1只 小香菜100克料酒适量黑胡椒适量花椒适量 盐适量 姜片适量葱油鸡的做法1.把...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪腰一个相克食物 青尖椒半个 红...
发布时间：2017-09-26 13:13
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根可依个人金针菇两包相克食物 烧烤...
发布时间：2017-09-26 13:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜1...
发布时间：2017-09-26 13:12
食材用料橙子1个相克食物蜂蜜适量相克食物 纯净水适量蜂蜜橙汁的做法1.准备一个橙子，用淡盐水浸泡一会儿，洗净。2.剥皮，切成小...
发布时间：2017-09-26 13:10
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 草鱼头1个彩椒2个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-26 13:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2-3个相克食物...
发布时间：2017-09-26 13:09
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料花蛤300克相...
发布时间：2017-09-26 13:06
健康功效 红椒：温中、开胃、消食腊肉：保护神经系统、补血、护齿豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红椒一个腊肉...
发布时间：2017-09-26 13:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 西湖莼菜一包香菇两个相克食物 精华火腿少许鱼丸六个莼...
发布时间：2017-09-26 13:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 青瓜两条 盐 鸡粉按口味放香菜相克食物 葱花 陈醋 生抽...
发布时间：2017-09-26 13:02
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 椰蓉适量奶油100ml 纯牛奶250ml 玉米淀粉适量白糖适量相克食物椰...
发布时间：2017-09-26 12:57
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭适量相克食物皮蛋3个或4个相克食物香菇2个相克食物火腿适量相...
发布时间：2017-09-26 12:56
食材用料 马齿苋、、200g 辣根（那种绿色的芥末）约一小指甲大 生抽少许辣根马齿苋的做法1.将马齿苋焯烫，过冷水；2.把马齿苋用...
发布时间：2017-09-26 12:49
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料面粉200g杏鲍菇小黄瓜葡萄干 碎杏仁 植物黄油适量 披萨奶酪适量 黑胡椒碎适量 肉桂粉适量 橄...
发布时间：2017-09-26 12:48
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒党参：健脾、补肺、益气黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 净膛乌鸡一只三七两头（约...
发布时间：2017-09-26 12:47
