健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料高丽菜相克食物培根蒜相克食物葱相克食物 盐 鸡粉培根炒高丽菜的...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰红萝卜：活血化瘀食材用料糙米一量杯相克食物 白米三量杯 高汤一块 水适量红萝卜两条 秋...
发布时间：2017-09-21 13:57
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼相克食物葱相克食物姜相克食物蒜...
发布时间：2017-09-21 13:56
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇适量相克...
发布时间：2017-09-21 13:55
食材用料 排骨酥300g {腌料}酱油5大匙 {腌料}米酒2大匙 {腌料}蒜头2颗 {腌料}葱2根 地瓜粉适量 {腌料}橄榄油一匙气炸排骨酥的做...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物 地瓜粉100 g福鼎肉片的做法1.把肉切成碎肉2.加入苏打水 使劲戳3.放等...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米200ML相克食物糯...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料大米两勺相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋四个相克食物面粉35克 砂糖 蛋白用30克 砂糖 蛋黄用15...
发布时间：2017-09-21 13:52
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米半斤相克食物 面皮三十个香菇四个相克食物 瘦肉50g...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 麦芽：催生落胎食材用料 珍珠玉米5枝 牛头牌沙茶酱3T 牛头牌沙茶炸酱2T 味噌1.5T蚝油1T 调味米酒1.5T麦芽1T 热开水3T...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料菠菜500克相...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料红枣100g相克...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉60克青椒半个相克食物 面条2人份油三勺 盐...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉200克 泡打粉10克鸡蛋2个大号的相克食物 鹽1克牛奶1...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃大葱：通阳、解毒、活血食材用料武昌鱼1条相克食物蒜毫4根大葱1颗相克食物干辣椒2个相克食...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉适量鸡蛋适量相克食物 面包渣适量淀粉适量大蒜适量相克食物 食盐适量胡椒...
发布时间：2017-09-21 13:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料瓠子西红柿相克食物蒜相克食物番茄炒瓠子的做法1.瓠子一个、西红柿一个（我的这个...
发布时间：2017-09-21 13:44
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜一根相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜苦瓜的做法1.把苦...
发布时间：2017-09-21 13:44
食材用料 鸡胸肉300克洋葱200克相克食物胡萝卜150克相克食物 黑椒酱适量面粉300克 白菜（最好是生菜）适量黑椒手撕鸡肉卷的做法1...
发布时间：2017-09-21 13:44
