健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子相克食物豆角相克食...
发布时间：2017-09-20 03:05
健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄适量相克食物冰糖适量相克食物 水适量葡萄汁的做法1.葡...
发布时间：2017-09-20 03:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血山药：止泻、健脾、补肺洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉相克食物 红绿彩椒山药相克食...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1份相克食物 蒜瓣3片香葱适量相克食物青椒1个相克食物 剁椒1勺 海天生抽2勺...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 椰浆一听红豆一小把相克食物香芋100克相克食物西米一...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾米粉蒜相克食物葱相克食物 红椒末料酒 生抽 盐清蒸蒜茸开...
发布时间：2017-09-20 03:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔1把鸡蛋3个相克食物油 盐韭苔鸡蛋的做法1.韭苔切掉老的一部分切段2.鸡...
发布时间：2017-09-20 03:02
食材用料 奶油乳酪300g 鲜奶300g 蛋黄5颗 低筋面粉72g 柠檬汁些许 蛋白5颗 细砂糖120g轻乳酪蛋糕的做法1.乳酪煳奶油乳酪切成小块...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物辣椒2个相克食物油适量 盐适量干辣椒适量相克食物 鸡精适量葱适量相克...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米300ml相克食物胡...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂圆：补心、补脾、益气食材用料 土鸡腿1支姜适量相克食物桂圆适量相克食物 面线2把...
发布时间：2017-09-20 03:00
食材用料 日本豆腐面粉 番茄沙司白砂糖相克食物白醋相克食物 食盐淀粉脆皮日本豆腐的做法1.原料：日本豆腐.2.调料配料：番茄沙司...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料马铃薯2个相克食物鸡腿2支相克食物 韭菜花200g蒜头10个相克食物辣椒2支相克食物葱3...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉400克相克食物洋葱...
发布时间：2017-09-20 02:59
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 熟米饭2碗干香菇10朵相克食物猪油适量 肉末少许 生抽适量 老抽适量油适量 盐适量料...
发布时间：2017-09-20 02:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 吐司6片芝士4片相克食物黄油50克糖60克相克食物牛奶60...
发布时间：2017-09-20 02:58
食材用料 中筋面粉500g 酵母5g糖10g相克食物 沙拉油10g 水270g 熟芝麻适量 盐1小匙酱油1又1/2大匙香油1大匙胡椒粉1小匙糖1/2大匙...
发布时间：2017-09-20 02:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 去骨鸡腿2块洋葱半颗相克食物胡萝卜1条相克食物葱1...
发布时间：2017-09-20 02:57
食材用料红小豆500克相克食物食用油适量白砂糖适量相克食物豆沙馅的做法1.把红小豆洗干净，用水泡一晚上2.泡好的红小豆放电饭煲...
发布时间：2017-09-20 02:57
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜相克食物 盐素炒油麦菜的做法1.油麦菜活水冲洗、去根，沥水、切断。2.热锅凉油、大火，...
发布时间：2017-09-20 02:56
