食材用料 新鲜扁豆400克食用油适量 红辣椒6个生姜1个相克食物 盐适量 鸡精适量烩扁豆的做法1.扁豆去掉两头部分，撕去根茎，折好...
发布时间：2017-09-10 04:43
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料冬瓜半个相克食物香菇6个相克食物 小海米10个 葱花适量香油适量...
发布时间：2017-09-10 04:41
食材用料乌鸡半边相克食物花胶50克红枣适量相克食物桂圆适量相克食物党参适量相克食物枸杞适量相克食物 盐适量姜适量相克食物 烧...
发布时间：2017-09-10 04:41
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料大米4斤相克食物芋头...
发布时间：2017-09-10 04:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 大肉1斤 两色胡萝卜各一个豆腐1小块相克食物土豆1个相克食...
发布时间：2017-09-10 04:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料八爪鱼三个相克食物 沙姜适量 葱段适量 盐适量蚝油适量 玉米油适量姜适量相...
发布时间：2017-09-10 04:36
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 意大利面200g西红柿一...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料 银鳕鱼 青红椒黄豆相克食物花生相克食物姜相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-10 04:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼一条姜2-3片相克食物蒜5-6瓣相克食物葱适量相克食物 盐适量 味极鲜酱...
发布时间：2017-09-10 04:34
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 辣椒面400克芝麻50克相克食物 三奈适量...
发布时间：2017-09-10 04:34
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 生姜片少许 鸽子一只 葱段少许山药400克相克食物 盐少许枸...
发布时间：2017-09-10 04:32
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 生燕麦200克红枣适量相克食物核桃2个相克食物牛奶250克相克食物 清水适量红枣...
发布时间：2017-09-10 04:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物莲藕一斤相克食物姜相克食物 盐香菜相克食物排骨炖莲藕汤的做法1.把所...
发布时间：2017-09-10 04:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉适量 八角、姜、蒜、冰糖适量 海脐子适量 蚝油、生抽适...
发布时间：2017-09-10 04:30
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒大葱：通阳、解毒、活血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 李锦记旧庄蚝油1小勺 李锦记特级鲜...
发布时间：2017-09-10 04:28
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土芹菜适量 肉丝适量千张适量相克食...
发布时间：2017-09-10 04:27
食材用料面粉500克 酵母3克 水适量 自制山楂馅适量红果（山楂）馅蒸饼儿的做法1.面粉和酵母放入容器加入水和成光滑面团，放温暖...
发布时间：2017-09-10 04:23
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅6个相克食物 咖喱块3块胡萝卜半节相克食物黄瓜半节相克食物 盐适量 生抽1勺料...
发布时间：2017-09-10 04:19
食材用料 腌制好的臭桂鱼1条油两小勺蒜苗四五根相克食物彩椒一个 剁椒适量 葱姜适量淀粉两勺料酒适量臭桂鱼的做法1.网上买的臭桂...
发布时间：2017-09-10 02:59
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼400克相克食物青辣椒三个相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量 蒜蓉适...
发布时间：2017-09-10 02:55
